#1 Kristina: Am Anfang war die Scham (Remastered)

Diese Folge war nur der Anfang. Heute weiß ich das. Zu dem
Zeitpunkt war mir das nicht klar und ich bin unfassbar stolz auf
mich, dass ich das losgetreten habe. Und dran geblieben bin. Diese
Folge ist ein Zeitzeugnis, dass es sich lohnt für ein Thema
loszugehen, für das man brennt. Diese Folge ist der Anfang von
allem. Aufgenommen am 25.06.2023 – ohne zu wissen, wohin diese
Reise einmal führen würde. Heute, drei Jahre und 77 Folgen später,
veröffentliche ich sie noch einmal. Nicht, weil sie perfekt ist.
Sondern weil sie mich daran erinnert, wie alles begonnen hat: Mit
Scham. Mit einem Thema, über das ich vorher nie wirklich gesprochen
hatte. Ich war 13 Jahre verheiratet und habe mit meinem Ex-Mann nie
offen über Sex gesprochen. Nicht über meine Wünsche, nicht über
meine Ängste, nicht über das, was mich neugierig macht oder
berührt. Und genau da entstand eine Idee: Was wäre, wenn wir
anfangen würden, über all das zu sprechen, wofür wir uns so lange
geschämt haben? In dieser ersten Folge sprechen Kristina und ich
darüber,
 warum Scham uns so lange begleitet hat 
 weshalb
Sexualität kein Tabuthema sein sollte
 was passiert, wenn wir
unsere dunkelsten Ecken ans Licht holen
 und warum Ehrlichkeit der
Anfang von Freiheit sein kann Damals hatte ich nur eine Hoffnung:
Wenn ich mich traue, offen über Sexualität zu sprechen, traut sich
vielleicht noch jemand. Heute weiß ich: Es hat funktioniert. 77
Folgen, unzählige Gespräche und so viele berührende Nachrichten
später ist genau das passiert. Diese Folge ist ein Zeitzeugnis. Für
Mut, für Entwicklung, und für die Erkenntnis, dass sich Scham
tatsächlich auflösen kann – wenn wir anfangen, darüber zu sprechen.
Danke, dass ihr diese Reise mit mir gegangen seid. Und vielleicht
beginnt sie für dich genau hier.