Seelische Resilienz – Wie finden wir Halt, wenn nichts mehr trägt?

Was trägt uns, wenn die vertrauten Strategien nicht mehr greifen?
Wenn Krisen uns den Boden unter den Füßen wegziehen und wir nicht
mehr wissen, wie es weitergeht?


In dieser Folge spreche ich mit Christina Comnick über seelische
Resilienz – einen Ansatz, der über mentale Stärke hinausgeht und
die Seele in den Blick nimmt. Gemeinsam erkunden wir, was es
bedeutet, auch in schwierigen Zeiten mit dem verbunden zu
bleiben, was uns innerlich trägt.


Wir sprechen über Sinn, Spiritualität, Vertrauen und die Kraft
der Verbundenheit. Über jene Momente, in denen wir von etwas
berührt werden, die uns eine Gänsehaut schenken oder Tränen in
die Augen treiben. Und darüber, warum Krisen manchmal nicht nur
schmerzhaft sind, sondern auch zu einer tiefen Wandlung einladen
können.


Ein berührendes Gespräch über die großen Fragen des Lebens: Was
ist die Seele? Was gibt uns Halt? Und wie können wir lernen, dem
Leben auch dann zu vertrauen, wenn wir seinen Sinn noch nicht
erkennen können?





Wenn Du mehr über Christina und die seelische Resilienz erfahren
möchtest, empfehle ich Dir das Buch, das sie zusammen mit
Sebastian Mauritz geschrieben hat: "Sinn: Über Leben in
Krisen. Dein Workbook für seelische Resilienz"


Christinas Website: www.christinacomnick.de


Resilienz-Akademie: www.resilienz-akademie.com





Und hier geht's zu Mareikes Website: www.mareiketiede.de