Podcast
Podcaster
Mein Podcast nimmt dich an die Hand, egal in welcher Lebenslage. Er gibt dir Hoffnung, wenn du sie schon fast verloren hast und macht dir Mut, DEINEN Weg weiterzugehen! Du bist nicht allein mit all deinen Themen und Problemen!
Beschreibung
vor 1 Woche
„Ich will doch nur, dass es endlich aufhört.“
Vielleicht kennst du diesen Satz. Er ist kein Wunsch nach
Wellness, sondern ein Hilfeschrei, wenn das Leben sich nur noch
wie ein anstrengendes Projekt oder ein Funktionieren hinter einer
dicken Glasscheibe anfühlt.
In diesem Video spreche ich über die tiefe, existenzielle
Erschöpfung, die entsteht, wenn wir versuchen, Trauma und Schmerz
mit dem Kopf zu lösen.
Ich erkläre dir, warum dein Verstand dich nicht heilen kann (und
warum das sogar eine intelligente Schutzfunktion deines Systems
ist) und wie der wahre Weg zurück in die Lebendigkeit aussieht.
In diesem Video erfährst du: Warum „Heilung durch Analyse“ oft in
eine Sackgasse führt.
Was die „Trauma-Glasscheibe“ ist und warum sie dich isoliert. Die
Angst vor der Identitätslosigkeit: Wer bin ich eigentlich ohne
meinen Schmerz?
Wie wir durch „Pendeln“ und Titration dein inneres Gefäß sicher
vergrößern.
Warum Entspannung sich für dein Nervensystem am Anfang wie Gefahr
anfühlen kann. Du musst dich nicht reparieren.
Du darfst anfangen, wieder nach Hause zu kommen – in deinen
Körper und in dein Leben.
Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: www.johannaeibauer.com
Folge mir auf Telegram: t.me/TraumaUndBeziehung
Körperorientierte Traumaarbeit & Liebe 2.0 Mein Name ist
Johanna Eibauer. Ich unterstütze Menschen dabei, die Verbindung
zu sich selbst und anderen wiederzufinden – jenseits von reinem
Kopf-Wissen, direkt im Erleben des Körpers.
Wenn dir dieses Video geholfen hat, teile es gerne mit jemandem,
der gerade auch müde vom Kämpfen ist.
Alles Liebe, Deine Johanna
#Traumaheilung #Nervensystem #Selbstliebe #psychologie
#beziehungstipps #depression #persönlichkeitsentwicklung
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