#25 Wie du einen Deep Dive in dein Nervensystem machst

️ Wie du einen Deep Dive in dein Nervensystem
machst


In dieser Folge spreche ich darüber, warum mein Nervensystem die
letzten Monate komplett Achterbahn gefahren ist. Über
Panikattacken, Selbstständigkeit, alte Glaubenssätze und dieses
Gefühl, immer sofort eine Lösung finden zu müssen.


Ich erzähle, warum ich früher dachte, ich wäre „nicht so
belastbar“, weshalb ich angefangen habe, Gefühle wirklich zu
fühlen statt sie direkt wegzuarbeiten und warum mein Nervensystem
wahrscheinlich schon viel länger laut war, als ich dachte.


Außerdem geht’s um:
– Hypnose & Nervensystemarbeit
– Human Design & warum ich nicht für starre Routinen gemacht
bin
– Journaling, Meditation & Therapie
– die Angst, nicht gesehen zu werden


Außerdem erzähle ich von meiner online Community die ich grade
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