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Beziehungs-Mindset - Praktische Psychologie für gelungene Beziehungen – von Dr. Daniel Köpke Podcast
25: Geistige Flexibilität – Warum einfache Beziehungs-Diagnosen gefährlich sind

25: Geistige Flexibilität – Warum einfache Beziehungs-Diagnosen gefährlich sind

Beziehungs-Mindset - Praktische Psychologie für gelungene Beziehungen – von Dr. Daniel Köpke vor 3 Monaten

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„Er ist ein Narzisst." „Sie hat Daddy-Issues." Solche
Blitz-Diagnosen klingen logisch – und sind meistens gefährlich
falsch.

In dieser Folge zeige ich dir, warum einfache Erklärungen für
komplexe Beziehungsprobleme zu schlechten Entscheidungen führen –
und was du stattdessen tun kannst. Am konkreten Beispiel von Paul
und Susanne, zwei Menschen mit unterschiedlich starkem Interesse
an einer Beziehung miteinander, entwickeln wir eine Vielzahl
völlig verschiedener, aber gleichermaßen plausible Erklärungen:
von Bindungstypen über Bedürfnisse und Glaubenssysteme bis hin zu
Biochemie, Timing und der ganz normalen Funktionsweise unseres
Nervensystems...

Das Werkzeug hinter dieser Flexibilität heißt Reframing – eine
Technik aus dem NLP, die geistige Flexibilität trainiert und dich
davor schützt, dich von oberflächlichen Beziehungsratschlägen aus
Social Media oder wohlmeinenden Freunden leiten zu lassen.

Diese Folge ist keine fertige Antwort - im Gegenteil. Sie ist
eine "Impfung" gegen vorschnelle Antworten.

Du lernst in dieser Folge:

Warum die Geschichte, die du dir über eine
Beziehungssituation erzählst, mehr zählt als die Situation selbst

Wie Reframing funktioniert und wie du es direkt anwenden
kannst

Warum „Trauma" nicht die Universalantwort auf
Beziehungsprobleme ist

Wie das Dopamin-System fast automatisch dazu führt, dass
einer mehr will als der andere.

Mehr Infos über meine Arbeit und Kontaktinfos findest du wie
immer auf meiner Webseite: https://www.beziehungs-mindset.de/