Female Leadership Podcast - Selbstbewusst im Meeting: 7 Techniken, um deine Präsenz zu stärken

Souveränität ist kein Zufall, sondern eine
Entscheidung




Warum werden gute Ideen oft erst gehört, wenn ein Kollege sie
wiederholt? Warum entschuldigen wir uns, bevor wir eine Frage
stellen? In dieser Folge des Female Leadership
Podcast teilt Vera Strauch 7 konkrete
Techniken, wie du in Meetings selbstbewusst auftrittst,
Machtdynamiken wie Manterrupting oder
Hepeating souverän parierst und dir den Raum
nimmst, der dir zusteht – ohne dich zu verbiegen.


Meetings sind das Spielfeld der
Unternehmenspolitik. Doch oft erleben gerade
Frauen, dass ihre Expertise nicht im gleichen Maße gehört wird
wie die ihrer männlichen Kollegen. Vera Strauch beleuchtet in
dieser Episode, warum wir uns oft kleinmachen und wie wir durch
bewusste Kommunikation das System von innen
heraus verändern können.


Die Highlights der 7 Techniken:
Früher Einstieg: Setze in den ersten 5–10
Minuten einen Anker.Raum einnehmen: Nutze
Körpersprache, um deinen Einfluss zu signalisieren.Stille
nutzen: Ersetze Füllwörter durch kraftvolle
Pausen.Grenzen setzen: „Ich bin noch nicht fertig“
– Souveränität bei Unterbrechungen.Naming:
Hepeating sichtbar machen und andere Frauen
unterstützen.Perspektivenbrücke: Widerspruch als
Kooperation tarnen.




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