Warum ehrgeizige Menschen nicht entspannen können

Wenn du ständig das Gefühl hast immer höher, weiter und schneller
sein zu müssen als alle anderen, dein Kopf sich mit To Dos von
Heute & Morgen füllt und du abends nicht abschalten kannst,
dann zeige ich dir in diesem Video 3 Gründe, warum ehrgeizige
Menschen nicht abschalten können.





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nicht abschalten können, entspannen lernen, innere Unruhe,
Gedankenkarussell stoppen, Stress abbauen, Nervensystem
beruhigen, Schlafprobleme durch Stress, ehrgeizig aber erschöpft,
ich funktioniere nur noch, immer produktiv sein müssen, nie genug
gemacht Gefühl, schlechtes Gewissen beim Ausruhen, Leistungsdruck
im Alltag, Perfektionismus loslassen