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#57 Glaubenssätze erkennen und auflösen

#57 Glaubenssätze erkennen und auflösen

La Luna Podcast. Planlos glücklich, dance, move, heal vor 5 Monaten

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24:33

Sie sind leise. Unsichtbar. Und doch bestimmen sie so oft unser
ganzes Leben.

Vielleicht kennst du Gedanken wie:

Ich bin nicht gut genug.

Ich bin es nicht wert.

Geld wächst nicht auf Bäumen.

Man kann nicht alles haben.

Und das Spannende ist:

Diese Sätze fühlen sich nicht wie Gedanken an, sie fühlen sich
wie Wahrheit an.

Doch genau hier liegt der Schlüssel:

Es sind keine Wahrheiten.

Es sind Überzeugungen, die du irgendwann übernommen hast.

Vielleicht in deiner Kindheit.

Vielleicht durch Erfahrungen.

Vielleicht, weil du es immer wieder gehört hast.

Vielleicht aber ganz unbewusst in deiner DNA.

Und irgendwann hast du angefangen, danach zu leben.

Wie erkennst du deine Glaubenssätze?

Glaubenssätze zeigen sich oft in deinen Grenzen.

Dort, wo du dich klein hältst.

Dort, wo du zweifelst.

Dort, wo du dich zurückziehst, obwohl dein Herz eigentlich „Ja“
sagt.

Frag dich einmal ehrlich:

Was denke ich über mich selbst?

Was glaube ich über Geld, Erfolg, Liebe?

Was halte ich für „realistisch“ und warum?

Oft verstecken sich Glaubenssätze hinter Sätzen wie:

„So bin ich halt.“

„Das war schon immer so.“

„Das geht für mich einfach nicht.“

Wie kannst du sie auflösen?

Der erste Schritt ist Bewusstsein.

Du kannst nur verändern, was dir bewusst ist.

Der zweite Schritt ist, sie zu hinterfragen:

Ist das wirklich wahr?

Oder habe ich das einfach irgendwann geglaubt?

Und dann kommt der wichtigste Schritt:

Du entscheidest dich neu.

Du darfst einen neuen Satz wählen.

Einen, der dich stärkt.

Einen, der dich öffnet.

Aus „Ich bin nicht gut genug“ wird:

Ich bin genau richtig, so wie ich bin und ich wachse jeden Tag.

Aus „Ich bin es nicht wert“ wird:

Ich bin es wert, alles zu empfangen, was ich mir wünsche.

Aus „Geld wächst nicht auf Bäumen“ wird:

Geld darf leicht in mein Leben fliessen.

Und aus „Man kann nicht alles haben“ wird:

Ich erlaube mir, mehr zu empfangen, als ich mir bisher erlaubt
habe.

Und hier kommt etwas ganz Wichtiges:

Es reicht nicht, diese neuen Sätze einmal zu denken.

Du darfst sie fühlen.

Verkörpern.

Leben.

Denn deine Realität verändert sich nicht durch Worte sondern
durch die Energie, die dahinter steht.

Zum Abschluss möchten wir dir eine Frage mitgeben:

Welchen Glaubenssatz bist du heute bereit loszulassen?

Und welchen neuen möchtest du stattdessen wählen?

Du bist nicht deine Vergangenheit.

Du bist nicht deine alten Geschichten.

Du bist die, die neu wählen kann.

Immer.

Jetzt.

Much love

Anja & Dimi