Podcaster
Episoden
08.04.2026
18 Minuten
Wie oft versuchen wir, im Aussen zu zeigen, wie gut wir sind?
Wie sehr wir geben, helfen, lieben, verstehen…
Und wie oft hoffen wir dabei, bewusst oder unbewusst gesehen, anerkannt oder bestätigt zu werden?
Doch wahre Güte braucht kein Publikum.
Sie ist leise. Echt. Tief verwurzelt in dir.
Ein guter Mensch zu sein bedeutet nicht, sich ständig zu erklären.
Nicht, sich zu rechtfertigen.
Und auch nicht, sich zu verbiegen, nur damit andere dich „richtig“ sehen.
Denn die Wahrheit ist:
Menschen sehen dich immer durch ihre eigene Brille.
Und egal, wie sehr du dich bemühst du wirst nie für alle „gut genug“ sein.
Was du aber kannst:
Dir selbst treu bleiben.
Deinem Herzen folgen.
Und aus deiner inneren Wahrheit heraus handeln.
Nicht für Applaus.
Nicht für Bestätigung.
Sondern, weil es sich für dich stimmig anfühlt.
Also hör auf, dich zu beweisen.
Und fang an, einfach zu sein.
Denn genau darin liegt deine wahre Kraft.
Much love
Anja & Dimi
Wie sehr wir geben, helfen, lieben, verstehen…
Und wie oft hoffen wir dabei, bewusst oder unbewusst gesehen, anerkannt oder bestätigt zu werden?
Doch wahre Güte braucht kein Publikum.
Sie ist leise. Echt. Tief verwurzelt in dir.
Ein guter Mensch zu sein bedeutet nicht, sich ständig zu erklären.
Nicht, sich zu rechtfertigen.
Und auch nicht, sich zu verbiegen, nur damit andere dich „richtig“ sehen.
Denn die Wahrheit ist:
Menschen sehen dich immer durch ihre eigene Brille.
Und egal, wie sehr du dich bemühst du wirst nie für alle „gut genug“ sein.
Was du aber kannst:
Dir selbst treu bleiben.
Deinem Herzen folgen.
Und aus deiner inneren Wahrheit heraus handeln.
Nicht für Applaus.
Nicht für Bestätigung.
Sondern, weil es sich für dich stimmig anfühlt.
Also hör auf, dich zu beweisen.
Und fang an, einfach zu sein.
Denn genau darin liegt deine wahre Kraft.
Much love
Anja & Dimi
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01.04.2026
18 Minuten
Wie oft suchen wir im Aussen nach Anerkennung? Nach einem „Du bist gut so wie du bist“, nach einem Zeichen, dass wir richtig sind?
Doch die Wahrheit ist: Der nachhaltigste Selbstwert entsteht in uns selbst.
Wenn wir beginnen, uns selbst zu sehen…-uns selbst anzuerkennen -uns selbst zu bestätigen dann verändert sich etwas Grundlegendes.
Wir werden ruhiger. Klarer. Unabhängiger.
Nicht, weil wir keine Bestätigung mehr wollen, sondern weil wir sie nicht mehr brauchen, um uns wertvoll zu fühlen.
Selbstwert bedeutet nicht, laut zu sein oder sich beweisen zu müssen. Im Gegenteil:
Echter Selbstwert ist leise. Er ist präsent. Er ist spürbar, ohne Worte.
Und vielleicht ist genau das die Einladung: Dir selbst heute die Bestätigung zu geben, die du dir so lange im Aussen gewünscht hast.
Ich sehe mich. Ich erkenne mich an. Ich bin wertvoll, einfach, weil ich bin.
Much love
Anja & Dimi
Doch die Wahrheit ist: Der nachhaltigste Selbstwert entsteht in uns selbst.
Wenn wir beginnen, uns selbst zu sehen…-uns selbst anzuerkennen -uns selbst zu bestätigen dann verändert sich etwas Grundlegendes.
Wir werden ruhiger. Klarer. Unabhängiger.
Nicht, weil wir keine Bestätigung mehr wollen, sondern weil wir sie nicht mehr brauchen, um uns wertvoll zu fühlen.
Selbstwert bedeutet nicht, laut zu sein oder sich beweisen zu müssen. Im Gegenteil:
Echter Selbstwert ist leise. Er ist präsent. Er ist spürbar, ohne Worte.
Und vielleicht ist genau das die Einladung: Dir selbst heute die Bestätigung zu geben, die du dir so lange im Aussen gewünscht hast.
Ich sehe mich. Ich erkenne mich an. Ich bin wertvoll, einfach, weil ich bin.
Much love
Anja & Dimi
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25.03.2026
19 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Medien, Reizüberflutung und den ständigen Strom an Informationen, der täglich auf uns einwirkt.
Wie bewusst gehen wir eigentlich noch damit um, was wir konsumieren und was macht das alles mit unserem System?
Wir beleuchten, wie schnell wir uns im Aussen verlieren können und dabei die Verbindung zu uns selbst leiser wird. Gleichzeitig geht es darum, wieder mehr Klarheit zu schaffen:
Was tut mir wirklich gut?
Was nährt mich und was überfordert mich vielleicht unbemerkt?
Eine Einladung, innezuhalten, bewusster zu wählen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen, inmitten einer lauten Welt.
Much Love
Anja & Dimi
Wie bewusst gehen wir eigentlich noch damit um, was wir konsumieren und was macht das alles mit unserem System?
Wir beleuchten, wie schnell wir uns im Aussen verlieren können und dabei die Verbindung zu uns selbst leiser wird. Gleichzeitig geht es darum, wieder mehr Klarheit zu schaffen:
Was tut mir wirklich gut?
Was nährt mich und was überfordert mich vielleicht unbemerkt?
Eine Einladung, innezuhalten, bewusster zu wählen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen, inmitten einer lauten Welt.
Much Love
Anja & Dimi
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18.03.2026
28 Minuten
In dieser Podcast Folge tauchen wir ein in die Energie des Frühlings, in diese kraftvolle Aufbruchsstimmung, die uns einlädt, Altes hinter uns zu lassen und Neues willkommen zu heissen.
Dabei werfen wir einen Blick auf verschiedene Systeme, die uns umgeben und prägen, vom Körpersystem über das Schulsystem bis hin zu gesellschaftlichen Strukturen wie Krankenkassen.
Was beginnt sich zu verändern?
Wo dürfen wir umdenken?
Und wie können wir unseren eigenen, authentischen Weg darin finden?
Eine Folge für alle, die spüren: Da ist etwas in Bewegung, im Innen wie im Aussen.
Much Love
Anja & Dimi
Dabei werfen wir einen Blick auf verschiedene Systeme, die uns umgeben und prägen, vom Körpersystem über das Schulsystem bis hin zu gesellschaftlichen Strukturen wie Krankenkassen.
Was beginnt sich zu verändern?
Wo dürfen wir umdenken?
Und wie können wir unseren eigenen, authentischen Weg darin finden?
Eine Folge für alle, die spüren: Da ist etwas in Bewegung, im Innen wie im Aussen.
Much Love
Anja & Dimi
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11.03.2026
19 Minuten
Emotionale Intelligenz ist sexy
In dieser Folge sprechen wir über etwas, das oft unterschätzt wird und doch unglaublich anziehend ist:
emotionale Intelligenz.
Kennst du das? Small Talk. Oberflächliche Gespräche. Worte ohne Tiefe. Es wird geredet, aber nichts aussagendes gesagt, es berührt nicht....
Und irgendwann merkst du:Das nährt dich nicht.Es füllt keinen Raum.Es verbindet nicht wirklich.
Menschen mit emotionaler Intelligenz hingegen fühlen zwischen den Zeilen. Sie hören nicht nur zu, sie verstehen.Sie sind präsent.Reflektiert.Bewusst.
Und ja, das ist sexy.
Nicht im oberflächlichen Sinn.Sondern auf einer tiefen, magnetischen Ebene.
Denn emotionale Intelligenz bedeutet: Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen.Sich selbst zu kennen.Trigger zu erkennen.Kommunizieren zu können, ohne anzugreifen oder sich zu verschliessen.
Es bedeutet Tiefe.Reife.Innere Stabilität.
Und genau das schafft echte Verbindung.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns Oberflächlichkeit oft langweilt, warum Tiefe Mut braucht und weshalb emotionale Intelligenz vielleicht die attraktivste Eigenschaft überhaupt ist.
Much love
Anja & Dimi
In dieser Folge sprechen wir über etwas, das oft unterschätzt wird und doch unglaublich anziehend ist:
emotionale Intelligenz.
Kennst du das? Small Talk. Oberflächliche Gespräche. Worte ohne Tiefe. Es wird geredet, aber nichts aussagendes gesagt, es berührt nicht....
Und irgendwann merkst du:Das nährt dich nicht.Es füllt keinen Raum.Es verbindet nicht wirklich.
Menschen mit emotionaler Intelligenz hingegen fühlen zwischen den Zeilen. Sie hören nicht nur zu, sie verstehen.Sie sind präsent.Reflektiert.Bewusst.
Und ja, das ist sexy.
Nicht im oberflächlichen Sinn.Sondern auf einer tiefen, magnetischen Ebene.
Denn emotionale Intelligenz bedeutet: Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen.Sich selbst zu kennen.Trigger zu erkennen.Kommunizieren zu können, ohne anzugreifen oder sich zu verschliessen.
Es bedeutet Tiefe.Reife.Innere Stabilität.
Und genau das schafft echte Verbindung.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns Oberflächlichkeit oft langweilt, warum Tiefe Mut braucht und weshalb emotionale Intelligenz vielleicht die attraktivste Eigenschaft überhaupt ist.
Much love
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Über diesen Podcast
La Luna Podcast ist ein Raum für magische Weiblichkeit. Sanft,
wild, spirituell. Wir öffnen ein Feld für echte Begegnung, mit dir
selbst und mit uns. Hier teilen wir unsere Wahrheit, persönliche
Geschichten und Erfahrungen aus dem Leben. Authentisch, ehrlich und
voller Herz. Es geht um Heilung, Bewegung, Energiearbeit, Intuition
und das Erinnern an unsere weibliche Kraft. LaLuna Circle ist ein
sicherer Raum, den wir gemeinsam mit dir gestalten, durch Worte,
durch Präsenz, durch Sein.
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