57. Folge: Zwischen Ich und Wir- Herausforderungen des Zusammenlebens

Wie kann ich mich in eine Gemeinschaft einpassen ohne mich selbst
zu verlieren? Wie die Balance zwischen Bedürfnissen der Gruppe
und dem des Individuums halten? Gibt es echten Altruismus und wie
viel Aggression sollte in uns stecken? 


Diese erste Folge zum Thema Zusammenleben beschäftigt sich mit
vermeintlich selbstlosen Verhalten, Bedürfniskonflikten und
therapeutischen Ansätzen aus der kognitiven Verhaltenstherapie,
sowie der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Dazu
geben wir wie gewohnt anschauliche Beispiele aus dem alltäglichen
Leben und von unseren Patienten.



Ausgewählte Quellen: 


Hui, B. P. H., et al. (2020).
Rewards of kindness? A meta-analysis of the link between
prosociality and well-being. Psychological Bulletin, 146(12),
1084–1116.
https://doi.org/10.1037/bul0000298 



Nelson, S. K., et al. (2016).
Do unto others or treat yourself? The effects of prosocial and
self-focused behavior on psychological flourishing. Emotion,
16(6), 850–861.
https://doi.org/10.1037/emo0000178 


Testard, C., et al. (2024).
Neural signatures of natural behaviour in socializing macaques.
Nature, 628(8007), 381–390.
https://doi.org/10.1038/s41586-024-07178-6 


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