Yin Yoga für Business-Frauen warum du nichts erreichst, wenn du nie loslässt

In dieser Folge von Sekt oder Yoga spreche ich darüber, warum Yin
Yoga gerade für selbstständige Frauen, Unternehmerinnen und
Yogalehrerinnen eine der kraftvollsten Praktiken unserer Zeit ist.
Yin ist keine „ruhige Stretch-Einheit“ – Yin ist Regulation, Reset,
Tiefenarbeit. Und es ist der Gegenpol, den wir brauchen, wenn wir
viel halten, kreieren, unterrichten, performen und tragen. Ich
zeige dir, warum du nichts erreichst, wenn du nie loslässt, warum
Yin der Schlüssel für Energie, Klarheit und Kreativität ist und wie
du Yin Yoga als Business-Frau nicht nur privat, sondern auch
beruflich nutzen kannst, um weniger zu kämpfen und mehr aus deiner
inneren Mitte heraus zu gestalten. Übrigens wurde unsere 60h Yin
Yogalehrer Ausbildung online, die es seit 2021 gibt, gerade
komplett überarbeitet und um wichtige neue Themen ergänzt. Trag
dich jetzt auf die Warteliste ein, es lohnt sich.