Warum du dir keine Pausen erlauben kannst (auch, wenn du erschöpft bist)

Kennst du dieses nervige Stimme, dass zu dir spricht, wenn du dir
einen freien Tag oder Zeit auf dem Sofa gönnen willst? Sie sagt
sowas wie "Ohne Fleiß kein Preis!" - "Erst die Arbeit, dann das
vergnügen!" oder "Du warst noch nicht produktiv genug!"Diese
Stimme macht dich so wahnsinnig, dass du nicht abschalten kannst.
Erholung? Wohl kaum, du hast eher ein schlechtes Gewissen. Ich
kenne das zu gut. Wenn du das loswerden willst, dann ist dieses
Video genau richtig für dich!_________





3-monatiges RESET ME Coaching mit Svenja:
https://www.svenjafolkerts.de/coaching


Kostenfreie Klarheitssession mit Svenja:
https://calendly.com/svenjaxfolkerts/klarheitssession-mit-svenja?month=2026-05


YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCpmQxco_A2iDL-kiDq3sIzg





_________





Instagram: svenja.flkrts


Business info(at)svenjafolkerts.de


Impressum: https://www.svenjafolkerts.de/impressum music:
epidemicsound.com





_________





Slow Living, Gewohnheiten, Selbstführung, Selbstebwusstsien,
Weiblichkeit, weiblcihe Selbstführung, Persönlichkeit,
Personality, Hochsensibilität, Mikro-Gewohnheiten,
Persönlichkeitsentwicklung, Selbstoptimierung, gesunde
Gewohnheiten, Dranbleiben, Consistency, achtsam leben, gesunder
Lifestyle, Mindset, Glaubenssätze, Stress, Stressabbau,
Stressreduktion, Stressbewältigung, Stressmanagement,
Erschöpfung, Überlastung, innere Unruhe, Schlaf verbessern,
besser schlafen, Schlafprobleme, Einschlafprobleme,
Durchschlafprobleme, Müdigkeit,, erschöpft aufwachen, Pausen im
Alltag, Mikropausen, kleine Auszeiten, Achtsamkeit im Alltag,
Achtsamkeitspausen, Burnout-Prävention, vor Burnout schützen