Finde dein Warum: 3 Wege zu mehr Orientierung im Leben

In dieser Folge von Project Happy spreche ich
über eine Frage, die im Coaching fast schon zur Floskel geworden
ist – und doch wichtiger ist denn je: Was ist dein
Warum?


In einer Welt voller Push-Nachrichten, E-Mails und Erwartungen
von außen verlieren wir leicht den Kontakt zu dem, was uns
wirklich wichtig ist. Ich kenne das selbst: Ich habe lange
einfach abgearbeitet, was von außen kam – und irgendwann gar
nicht mehr gespürt, warum ich das alles eigentlich tue.


Heute teile ich mit dir drei sanfte, aber kraftvolle Wege, wie du
deinem eigenen Warum wieder näherkommen kannst:


1. Das weiße Blatt Papier


2. Deine Wut als Wegweiser


3. Die „Fünf-Warum“-Übung


Diese Folge ist eine Einladung, dich neu auszurichten. Weniger
fremdbestimmt. Weniger fragmentiert. Mehr verbunden mit deiner
Essenz.


Kapitelmarken & Timecodes:


00:00 Das Warum in einer digitalen Welt


03:52 Drei Wege zur Findung des eigenen Warums


11:18 Der Kern der Motivation und persönliche
Werte


12:57 Outro


Links & Ressourcen zur Folge:


hier findest du meinen Kurs zur digitalen Achtsamkeit:
https://project-happy.teachable.com/


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