Die Frozen Shoulder in den Wechseljahren. Mit Barbara Birke

Auch bei Männern kann die Schulter "einfrieren", aber Frauen in
der hormonellen Umstellung trifft es ganz auffällig oft. Darum
gilt die "Frozen Shoulder" oder "Schultersteife" inzwischen als
mögliches Wechseljahressymptom. Diana im Gespräch mit der
Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin,
Achtsamkeitstrainerin und Frozen Shoulder-Patientin Barbara Birke
über den Sinn und Zweck von Mobilisation in den unterschiedlichen
Phasen der Krankheit, Muskelerhalt trotz steifer Schulter und die
Frozen Shoulder als schmerzhaften Streich, den der Körper einem
spielt – selbst wenn man sehr, sehr gesund lebt und sehr, sehr
viel über Bewegung, Muskeln und Gelenke weiß.





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