BESTIE × VATER ?!

Heute reden wir über soziale Angst – warum dein Nervensystem
manchmal „nein danke“ sagt, wie du dich in Gruppen nicht
verlierst und wie du aus dem Overthinking rauskommst, ohne dich
zu zwingen, “normal” zu performen. Therapeutisch, aber mit
Talkshow-Energy.





Dann: JNNR.FM Pink Courtroom mit zwei Fällen, die du wirklich
niemandem erzählen darfst:


Bestie × Vater und Freund × Schwester. Ja. Genau das. Checkst du?
Gänse.


Und am Ende: Popkultur-Desk über Bad Bunny beim Super Bowl LX und
Cardi B’s Tour-Start.





Heal loud • Block fast • Love yourself harder


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00:00 Welcome to JNNR.FM + was dich heute erwartet


01:20. Soziale Angst erklärt


07:20 Situationen + Tools (rein gehen, smalltalk,


10:30 4 overwhelm, rumination)


12:00 JNNRs Courtroom Case #1: Bestie × Vater


20:00 JNNRs Courtroom Case #2: Freund × Schwester


27:10 Popkultur-Desk: Super Bowl LX – Bad Bunny Impact || Cardi B
Tour Start


31:00 Outro – Heal loud • Block fast • Love yourself harder