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Schmerz gehört zum menschlichen Leben. Doch nicht jeder Schmerz
führt automatisch zu innerem Leiden. Oft bleibt Leiden bestehen,
obwohl der ursprüngliche Schmerz längst vergangen ist. Diese
Folge beleuchtet den feinen, aber entscheidenden Unterschied
zwischen Schmerz und Leiden. Sie zeigt, warum Leiden nicht im
Moment selbst entsteht, sondern durch Gedanken, Identifikation
und Widerstand aufrechterhalten wird – und wie sich durch
bewusste Wahrnehmung ein anderer innerer Umgang mit Schmerz
eröffnet.

Du lernst:

warum Schmerz und Leiden nicht dasselbe sind

wie Gedanken Leiden verlängern

weshalb Identifikation inneres Leiden verstärkt

️ welche Rolle Widerstand dabei spielt

warum Schmerz im Jetzt geschieht, Leiden aber in der Zeit lebt

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„Der Unterschied zwischen Schmerz und Leiden“

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