Fremdverliebt: Und nun?

Disclaimer: die Qualität dieser Folge ist nicht 100% einwandfrei.
Wir hoffen dennoch, dass ihr euch die Folge anhört. Uns war
wichtig, dem Thema überhaupt ein Gehört zu verschaffen.





Was passiert, wenn sich in deine glückliche Beziehung plötzlich
Gefühle für jemand anderen schleichen? Ist das das Ende oder der
Beginn einer neuen Ehrlichkeit?


In unserer 11. Folge begrüßen wir unsere allererste Gästin:
Sarah. Sie teilt mutig ihre Erfahrung mit dem
Fremdverliebtsein und nimmt uns mit in das Gefühlschaos zwischen
Scham, Dopamin-Rausch und der Suche nach sich selbst.


In dieser Folge besprechen wir:




Biologie vs. Moral: Warum dein Gehirn unter
„New Relationship Energy“ (NRE) wie auf Droge reagiert und
die bestehende Beziehung plötzlich „grau“ erscheinen lässt




Die Suche nach dem „neuen Ich“: Warum wir
laut Esther Perel oft nicht einen anderen Partner suchen,
sondern eine Version von uns selbst, die wir verloren haben




Motive & Mythen: Warum mangelnde Liebe
oft gar nicht der Hauptgrund für das Fremdverlieben ist (und
was die Wissenschaft dazu sagt).




Vom Geheimnis zur Heilung: Wie Sarah den
Umgang mit ihrem Partner fand und warum ein solcher
Schockmoment die Chance für eine „zweite Beziehung“ mit
demselben Partner sein kann. Spoiler: In der Story gibt es
noch einen spannenden Twist.




Natürlich starten wir auch heute mit unserem
Beziehungs-Fail der Woche (Spoiler: Vergessener
Cappuccino trifft auf Kommunikations-Hürden) und schließen mit
einem kraftvollen Beziehungsmove, der dir hilft,
Vorwürfe in Wünsche zu verwandeln.





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hast: Schreibe uns deine Nachricht an
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besprechen wir deine Frage schon in der nächsten Episode.


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+++ Quellen:


Fisher, H. E., Xu, X., Aron, A., & Brown, L. L. (2016).
Reward, Addiction, and Emotion Regulation Systems Associated With
Early-Stage Intense Romantic Love. In: Journal of
Neurophysiology.


Perel, E. (2017). The State of Affairs: Rethinking Infidelity.
Harper


Selterman, D. F., Garcia, J. R., & Tsapelas, I. (2019). What
Do People Do, Say, and Feel When They Have Affairs? Associations
between Extradyadic Motivations and Experiences. In: The
Journal of Sex Research