Somatic Yoga – Hype oder echte Weiterentwicklung des Yogaunterrichts?

vor 4 Monaten

Somatik Yoga ist in aller Munde. Doch was steckt wirklich dahinter?

16 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sekt oder Yoga

Tanja Martens - Yoga als Weg

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Monaten

In dieser Folge spreche ich darüber, was Somatik Yoga ist, warum es
viel mehr ist als ein Trend – und weshalb es für Yogalehrer:innen
der neuen Zeit fast unverzichtbar wird. Wir sprechen über
Nervensystem, Selbstregulation, Wahrnehmung, Verantwortung im
Unterricht und darüber, was du im Somatic Yoga wirklich lernst.
Eine Folge für alle Yogalehrer:innen, die tiefer verstehen wollen,
wie Yoga heute wirkt – und warum Wissen wichtiger ist als schöne
Sequenzen.