Warum Ratgeber bei Co-Abhängigkeit scheitern – deshalb erzähle ich meine Geschichte //Podcast #178

Viele Ratgeber wollen Co-Abhängigkeit lösen – und verstärken sie
am Ende nur.


„Setze Grenzen.“ „Bleib bei dir.“ „Mach es richtig.“


Doch genau diese Anweisungen erzeugen Druck, Schuldgefühle und
Selbstentfremdung. Für viele Frauen bedeutet das: „Ich darf keine
Fehler machen. Ich muss aufpassen. Ich muss alles richtig
machen.“


In diesem Podcast gehe ich einen anderen Weg.


Ich erzähle keine Anleitungen und keine To-Dos. Ich erzähle meine
Geschichte in meinem Buch, das bald erscheinen wird: verletzlich,
ehrlich und ohne Perfektionsanspruch. Nicht als Lehrbuch –
sondern als Resonanzraum, in dem du dir selbst wieder begegnen
darfst.





Co-abhängige Muster lösen sich nicht durch „richtig machen“,
sondern durch Selbstkontakt, emotionale Anbindung und Verständnis
statt Belehrung. Genau darum geht es hier.


Diese Folge ist eine Einladung zu fühlen:


Du bist nicht allein.


Du darfst wieder spüren, was du willst.


Du bist kompetent.


Und du darfst eigene Entscheidungen treffen.


Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim
Zuhören!


Deine Jil


Wenn auch du bereit bist, dich aus einer Co-Abhängigkeit zu lösen
und dich auf eine tiefgehende innere Reise in einer geschützten
Gruppe von gleichgesinnten Frauen zu begeben, kannst du dich
jetzt für dein Kennenlerngespräch mit mir anmelden:


https://suchtselbstmitjil.de/kontakt/


Ich freu mich auf dich!