Der Kern des Ur-Buddhismus: Meditation der Wonne

In dieser Folge von "Psychologie in der Tiefe" schildert der
promovierte Buddhismusforscher und Psychotherapeut Gabriel Ellis
das Kernstück der ur-buddhistischen Praxis aus
historisch-wissenschaftlicher Perspektive: Die Meditation der
Wonne. Entgegen seiner historischen Zeitgenossen, die jegliche
Form des Wohlgefühls als gefährlich ablehnten, sah der Buddha
genau diese meditative Wonne als Weg der Befreiung des Geistes
an. Wendet man die buddhistischen Lehren über die Bedingte
Entstehung auf diese meditative Wonne an, ergibt sich eine
stufenweise Verfeinerung des Wohlgefühls bis hin zur vollkommenen
Befreiung.





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