#48 - Urvertrauen fällt nicht vom Himmel

Urvertrauen wird oft als innere Fähigkeit beschrieben. Als etwas,
das man haben sollte. Oder sich endlich aneignen müsste. In dieser
Folge vom feinSEIN Sofa gehe ich der Frage nach, welche Rolle
Urvertrauen in Verbindung mit Sicherheit spielt – aus einer
traumasensiblen, nervensystemischen Perspektive. Es geht nicht um
positives Denken. Nicht um Disziplin. Und nicht um spirituelle
Konzepte. Sondern um eine grundlegende, unbewusste Frage, die jedes
Nervensystem permanent stellt: Bin ich hier sicher? In dieser
Podcast-Episode erfährst du: – was Urvertrauen wirklich ist (und
was nicht) – warum Urvertrauen kein Mindset und keine
Charaktereigenschaft ist – wie Sicherheit im Nervensystem entsteht
– weshalb fehlendes Urvertrauen kein Defekt, sondern
Überlebensintelligenz ist – ob Urvertrauen im Erwachsenenalter
nachreifen kann – warum Sicherheit nicht gedacht, sondern erfahren
werden muss Wenn ein Nervensystem früh gelernt hat, dass Sicherheit
nicht zuverlässig ist, entstehen Wachsamkeit, Anpassung und
Funktionieren. Nicht aus Schwäche – sondern aus Schutz. Diese Folge
ist für feinfühlige Menschen, die viel reflektieren, viel verstehen
und trotzdem spüren, dass innere Ruhe nicht einfach entsteht – und
die begreifen möchten, warum Sicherheit die Basis für Regulation,
Vertrauen und echte Veränderung ist.