5. RAUHNACHT | Ausdruck & Wahrheit

Thema: Authentischer Ausdruck und innere Wahrhaftigkeit


Die fünfte Rauhnacht lädt dich ein, deiner inneren Stimme
zuzuhören. Und ihr wieder mehr Raum zu geben.


In dieser Meditation darfst du spüren, wo du dich im vergangenen
Jahr zurückgehalten hast. Wo Worte unausgesprochen geblieben
sind. Wo deine Wahrheit vielleicht leiser war, als sie es sein
wollte.


Es geht nicht darum, laut zu werden. Sondern ehrlich, klar und
verbunden mit dir selbst.


Diese Meditation unterstützt dich dabei, deinen authentischen
Ausdruck wahrzunehmen, alte Hemmungen sanft zu lösen und dich
innerlich auf eine klare, stimmige Kommunikation auszurichten.


 


Traditionell ist die fünfte Rauhnacht dem Monat Mai zugeordnet –
einer Zeit des Ausdrucks, der Lebendigkeit und der eigenen
Wahrheit.


 


Disclaimer: Diese Meditation dient der Entspannung,
Selbstreflexion und inneren Begleitung während der Rauhnächte.
Sie ersetzt keine medizinische, therapeutische oder
psychologische Behandlung. Wenn du dich aktuell in ärztlicher
oder therapeutischer Betreuung befindest oder dich emotional
stark belastet fühlst, nutze diese Meditation bitte achtsam und
im Rahmen dessen, was dir guttut.


 


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