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Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment Podcast
#121 I Rauchen & Babys – warum „nur kurz“ trotzdem zählt

#121 I Rauchen & Babys – warum „nur kurz“ trotzdem zählt

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment vor 10 Monaten

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Podcast

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment

123 Episoden

Deine Freundinnen im Ohr durch gute und schelchte Zeiten deiner Mutterschaft

Bildung Kinder & Familie

Podcast aneignen

Zu Gast: Anke (Krankenschwester, Pflegedienst-Inhaberin,
Mama & aktuell schwanger)

In dieser Folge spricht Sarah mit Anke offen
über ein Thema, das viele betrifft – aber oft verdrängt wird:
Rauchen im Umfeld von Babys. Ihr beleuchtet
nicht nur klassische Gesundheitsrisiken, sondern auch den
Zusammenhang mit SIDS / plötzlichem Kindstod –
und warum klare Grenzen im Familien- und Freundeskreis so wichtig
(und manchmal auch unbequem) sind.

Darum geht’s in der Folge:

Warum Rauchen in Baby-Nähe kein „kleines Ding“ ist

Nikotin als Nervengift: was im Rauch (und
darüber hinaus) steckt

Passivrauch, „Drittrauch“ & warum Hände waschen allein
nicht reicht

Risiken für Babys: Atemwege, Allergien, Infekte – bis hin zu
schweren Erkrankungen

Rauchen, Alkohol & Medikamente als unterschätzte
Risikofaktoren beim Familienbett

Warum viele Empfehlungen (gefühlt) falsch gewichtet sind

Wie Du Dich abgrenzt, ohne Dich zu verlieren:

Selbstsicherheit stärken

Grenzen setzen (auch bei Partner/Schwiegerfamilie)

hilfreiche Kommunikation & Gegenfragen statt
Rechtfertigung

Wichtigste Message:

Du musst Dich nicht rechtfertigen, wenn Du Dein Baby schützt.

Dein Bauchgefühl + die Gesundheit Deines Kindes haben
Vorrang – auch wenn andere das „übertrieben“ finden.

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