#121 I Rauchen & Babys – warum „nur kurz“ trotzdem zählt

Zu Gast: Anke (Krankenschwester, Pflegedienst-Inhaberin,
Mama & aktuell schwanger)





In dieser Folge spricht Sarah mit Anke offen
über ein Thema, das viele betrifft – aber oft verdrängt wird:
Rauchen im Umfeld von Babys. Ihr beleuchtet
nicht nur klassische Gesundheitsrisiken, sondern auch den
Zusammenhang mit SIDS / plötzlichem Kindstod –
und warum klare Grenzen im Familien- und Freundeskreis so wichtig
(und manchmal auch unbequem) sind.





Darum geht’s in der Folge:


Warum Rauchen in Baby-Nähe kein „kleines Ding“ ist


Nikotin als Nervengift: was im Rauch (und
darüber hinaus) steckt

Passivrauch, „Drittrauch“ & warum Hände waschen allein
nicht reicht

Risiken für Babys: Atemwege, Allergien, Infekte – bis hin zu
schweren Erkrankungen

Rauchen, Alkohol & Medikamente als unterschätzte
Risikofaktoren beim Familienbett

Warum viele Empfehlungen (gefühlt) falsch gewichtet sind

Wie Du Dich abgrenzt, ohne Dich zu verlieren:

Selbstsicherheit stärken

Grenzen setzen (auch bei Partner/Schwiegerfamilie)

hilfreiche Kommunikation & Gegenfragen statt
Rechtfertigung






Wichtigste Message:





Du musst Dich nicht rechtfertigen, wenn Du Dein Baby schützt.


Dein Bauchgefühl + die Gesundheit Deines Kindes haben
Vorrang – auch wenn andere das „übertrieben“ finden.





Wenn dir die Folge geholfen hat: abonnieren, bewerten & mit
anderen Eltern teilen.