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  3. Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment Podcast
  4. #119 I Mutterschaft als Reise zu dir selbst – Annis ehrliche Wochenbett-Story
In dieser Folge von „Dein Bauchgefühl meets Mami
Empowerment“ ist Anni (Ann-Christin) zu
Gast: 30 Jahre, aus der Nähe von Soest, Mama von Mila (5
Monate). Anni erzählt offen, wie sehr sie der Start ins
Mama-Sein überrascht hat – und wie aus Überforderung eine echte
Reise zurück zu sich selbst wurde.

Darum geht’s:

Erwartungen vs. Realität: „Instagram-Muttersein“ und was dann
wirklich passiert

Viel Stillen, viel Nähe, wenig Schlaf: Warum das
normal sein kann

Druck & gut gemeinte Ratschläge, die verletzen („lass sie
schreien“, „still nicht so oft“)

Selbstzweifel & Wochenbett-Tief – und der Wendepunkt nach
ca. 3 Monaten

Warum Community & ehrlicher Austausch so viel verändern
können

Annis stärkster Satz: „Ich bin eine Mama auf
Mission.“

Wenn du gerade zweifelst: Du bist nicht allein – und dein Baby
ist nicht „zu viel“, sondern ein Baby.

Feedback zur Folge bei Instagram:
@dein.bauchgefuehl &
@mami.empowerment

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„#119 I Mutterschaft als Reise zu dir selbst – Annis ehrliche Wochenbett-Story“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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