Türchen Nr. 23 - Deine Lebensarchitektin Adventskalender

Offene Entscheidungen kosten mehr Energie, als wir oft
merken.Nicht die großen Dramen, sondern die kleinen „Ich
müsste mal“-Gedanken, die im Hintergrund laufen und nie
wirklich Ruhe geben.


In dieser Folge spreche ich darüber:


​warum offene Entscheidungen unser Nervensystem dauerhaft
belasten

​weshalb Erschöpfung oft nicht von zu viel Tun, sondern von
zu viel Offenem kommt

​warum dein Kopf keinen perfekten Plan braucht, sondern einen
Abschluss

​wie du Entscheidungen sortierst: treffen, parken
oder loslassen



Du bekommst eine einfache 3-Kategorien-Übung, mit der du sofort
spürbar Klarheit schaffst, ohne Druck, ohne Alles-oder-Nichts.


Diese Folge ist eine Einladung, Dinge nicht weiter
mitzuschleppen.Manches darf entschieden werden.Manches darf
ruhen.Und manches darf gehen, auch ohne perfekte Lösung.


Für alle, die Entscheidungen sichtbar und leichter machen wollen,
ist das Boost your Life Journal genau dafür
gedacht:3 Monate Fokus statt Jahresüberforderung, Klarheit statt
Druck.


Wenn du ruhige Impulse ohne Social-Media-Lärm magst, ist auch der
kostenlose WhatsApp-Kanal eine gute Ergänzung.


Morgen geht es weiter mit dem nächsten Türchen.