#57 Lass uns gememeinsam das Jahr reflektieren mit Elena Anna Mayr

In dieser Folge stellen meine Gästin Elena Anna Mayr und ich uns
gegenseitig Reflektionsfragen über das letzte Jahr. 


Von: 


Was war ein peinlicher Moment, über den du heute lachen kannst?


Über Was kannst du heute besser, als noch vor 365 Tagen?


Bis zu:Was hat dich in diesem Jahr positiv überrascht?


Viel Spaß beim Hören/Schauen


Falls du mitmachen möchtest, schreib mir einfach das Stichwort:
“Fragen” auf Instagram @moderneselbstliebepodcast und ich sende
dir die PDF mit allen Fragen, die wir zur Auswahl hatten.


Ansonsten habe ich auch noch eine Bonus Folge hochgeladen mit
einer Audio Version der Jahresreflexionsfragen ohne unsere
Antworten, für dich zum mitmachen.


Über Elena Anna Mayr:Elena ist eine der bekanntesten und
authentischsten Stimmen in Deutschland zu den Themen Selbstliebe
und Selbstfindung.


Mit 11 Jahren bekam Elena die Diagnose ME/CFS (Chronisches
Fatigue-Syndrom), weshalb Dinge, die für andere ganz normal sind,
für sie extrem herausfordernd oder lange nicht möglich waren.


Auf Instagram folgen ihr über 160.000 Menschen, weil sie uns dort
auf ihre Recovery Journey mitnimmt und außergewöhnlich ehrlich
ihr Leben und ihre Erkenntnisse teilt.


Sie ist die Autorin vom Buch: "Heimweh nach mir"


Über mich:


Hi, ich bin Julian, Psychologe und Coach.7 Jahre lang war ich
Co-Founder der Drachenberg Akademie, einer psychologischen
Akademie zum Thema Stress. Dort habe ich über 250 Menschen zu
Stress-Coaches ausgebildet, mit Firmen wie z.B. EY oder Accenture
zusammengearbeitet und über die Jahre mit über 7000 Menschen
online und offline geholfen, besser mit Stress umzugehen. Seit 2
Jahren fokussiere ich mich auf die Themen Happiness, Mentale
Balance und Selbstliebe.


Mehr von mir: Hol dir meine kostenlose Masterclass "Moderne
Selbstliebe" hier:


https://www.juliandrachenberg.de/masterclass


Mehr Infos zu 1:1 Coaching mit mir:


https://www.juliandrachenberg.de/kennenlernen


Instagram: @juliandrachenberg


Website: www.juliandrachenberg.de


MEHR VON ELENA:


Buch: "Heimweh nach mir" (GU Verlag)


⁠https://amzn.eu/d/cLH24hG⁠


Instagram: @elenaannamayr


⁠https://www.instagram.com/elenaannamayr/


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