#01: Wenn du glaubst du musst immer liefern

Diese Folge geht tief – von Rückschlägen zu Momentum.


Wir reden über Leistungsdruck, Routinen und Messlatten: vom
Spitzensport über Business bis hin zur Selbstreflexion. Kein
„Hustle-Talk“, sondern echte Selbstführung, die aus Erfahrung
wächst.





Follow us:


https://www.instagram.com/growmentumpodcast





Key Discussion Points:


Warum Druck nicht dein Feind ist

Wie Routinen Momentum schaffen

Warum Scheitern dein bester Lehrer ist

Die Macht kleiner Schritte

Wie du deine innere Messlatte neu setzt

Verborgene Arbeit






Timestamps:


03:46 – 07:55  Grenzen sprengen: Wie du deinen echten
Horizont findest


07:56 – 11:03  Kleine Siege am Morgen – die unterschätzte
Superpower


11:04 – 15:46  Warum Regeneration genauso wichtig ist wie
Leistung


15:47 – 19:55  Kleine Routinen, große Wirkung


19:56 – 29:16  Spitzensport, Druck und Selbstbild


29:17 – 37:58  Deinen Weg definieren statt nur kopieren


37:59 – 44:23  Messlatten, Erwartungen und Identität


44:24 – 48:02  Rückschläge, Netzwerk und neue Chancen


48:03 – 52:29  Transformation und Ausblick