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Beschreibung
vor 4 Monaten
Fühlt sich gerade alles zu viel an?
Dann ist diese Folge für dich.
Hier bekommst du einen Moment zum durchatmen, liebevolle Worte,
die dich halten und kleine Schritte zurück zu dir selbst.
Du bist nicht allein und du musst nicht perfekt sein.
#überfordert #selfcare #mentalhealth #fühlen #achtsamkeit
#wenndufühlst #podcastliebe #dubistnichtallein #pausemachen
#gefühle
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