Warum es keinen gesunden Alkoholkonsum geben kann

Selbst geringe Mengen Alkohol bergen gesundheitliche Risiken.
Bereits zwei kleine alkoholische Getränke pro Woche gelten laut
aktuellen Empfehlungen als Obergrenze für einen risikoarmen Konsum.
Ein völliger Verzicht ist aus medizinischer Sicht aber am
gesündesten. In der aktuellen Folge von "Aha! Zehn Minuten
Alltagswissen" geht es um die gesundheitlichen Risiken von Alkohol
und die Frage, ob Phasen der Abstinenz wie der "Dry January"
tatsächlich etwas bringen. Zu Gast ist die
Ernährungswissenschaftlerin Margrit Richter, stellvertretende
Leiterin des Referats Wissenschaft der Deutschen Gesellschaft für
Ernährung (DGE). Außerdem gehen wir dem Phänomen Doomscrolling auf
den Grund. WHO, keine unbedenkliche Menge bei Alkohol:
https://www.who.int/europe/de/news/item/28-12-2022-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health
Harvard Medical School:
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/doomscrolling-dangers
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast
von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Wiebke Bolle Impressum:
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