270: Achims Adventskalender (Teil 2) – 12 weitere Tipps, um fit und schlank durch die Weihnachtszeit zu kommen (ISS SO C

Welche Plätzchen haben die wenigsten Kalorien? Besser Weiß- oder
Rotwein zum Weihnachtsschmaus? Es geht munter weiter mit Achims
Adventskalender – auch in dieser Folge warten 12 tolle Tipps auf
euch, um in der Adventszeit ein paar Kalorien einzusparen, ohne auf
Genuss verzichten zu müssen. Außerdem verrät der
Ernährungswissenschaftler, wie man Ofenpommes richtig kross bekommt
und warum Rotkraut das perfekte Winter-Lebensmittel ist.