Sequenz_2_LIVE-SHORT_Die Wahrheit über die Abnehmspritze_ Warum du selbst aktiv werden musst!

Die Wahrheit über die Abnehmspritze.


Hol dir jetzt „Mein Leben mit der
Abnehmspritze“: ⁠https://amzn.eu/d/8gH4PcK⁠
Spoiler: Sie rettet nicht dein Leben – du tust
es.


In dieser Live-Short-Folge spreche ich Klartext: Die
Abnehmspritze (Mounjaro, Wegovy, Ozempic & Co.) ist kein
Zauberstab, kein Filter und schon gar kein Freifahrtschein fürs
„Ich ess einfach weiter wie immer“. Sie ist ein mächtiges
Werkzeug – aber nur, wenn DU mitmachst.


Ich erzähle dir, wie ich mich anfangs entspannt zurückgelehnt
habe nach dem Motto: „Wird schon, die Spritze macht das.“ Hat sie
nicht. Erst, als ich mein Mindset, meinen Alltag und meine
Gewohnheiten mit ins Boot geholt habe, hat sich wirklich etwas
verändert:
– weniger Heißhunger,
– weniger Essdramen,
– mehr Klarheit im Kopf,
– mehr Leichtigkeit im Leben.


Genau darum geht es in dieser Folge:
Warum du ohne Eigenverantwortung selbst mit Spritze auf der
Stelle trittst
Wie du dir mit Mini-Gewohnheiten einen neuen Lifestyle
aufbaust
Warum Rückfälle normal sind – und wie du trotzdem
weitergehst
Weshalb dein Umfeld, deine Gedanken und dein Alltag über deinen
Erfolg mitentscheiden


Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Reise – mit
allen peinlichen Fehlern, Aha-Momenten und Learnings, die es nie
in eine Hochglanz-Broschüre schaffen würden. Ehrlich, humorvoll,
manchmal unbequem, aber immer mit einem Ziel: Du sollst
es leichter haben als ich.


Du willst mehr davon? Dann folg mir und du wirst auf
jeden Fall was für dich mitnehmen, aber auch ganz viel
lachen


Wenn du tiefer einsteigen willst, ist mein Buch dein persönlicher
Shortcut:
„Mein Leben mit der Abnehmspritze“ – mein ehrlicher
Erfahrungsbericht aus Patientensicht, mit Humor, Tiefgang und
vielen Praxis-Tipps für deinen Alltag.
Hier bekommst du alle Geschichten, Strategien,
Engelchen/Teufelchen-Dialoge und Motivationsschubser, die ich auf
meinem Weg gebraucht habe – kompakt, greifbar, alltagstauglich.


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Täglich ein Live-Short
Jeden Tag gibt es einen neuen Live-Short mit genau den Themen,
die dich wirklich beschäftigen: Heißhunger, Stillstand auf der
Waage, schlechtes Gewissen, Angst vor dem Jojo-Effekt, Umgang mit
Kommentaren aus dem Umfeld, Essen im Alltag, Restaurant, Urlaub
& Co.


Wöchentliches Live-Event auf TikTok
Jeden Mittwoch um 20 Uhr (deutsche Zeit) live
auf TikTok:
tiktok.com/@obst.media


Dort gibt es:
– Live-Talk & Real-Talk rund um die Abnehmspritze
– Live-Lesung aus meinem Buch „Mein Leben mit der
Abnehmspritze“
– ehrliche Antworten auf eure Fragen aus der Praxisperspektive


️ Wichtig: Keine medizinische Beratung, keine
Therapie-Empfehlung.
Ich teile ausschließlich meine persönlichen Erfahrungen als
Patientin – ehrlich, direkt und mit einer großen Portion Humor.


Wenn du dir eine Begleitung wünschst, die nicht verurteilt,
sondern versteht,
wenn du Motivation statt Druck willst,
und wenn du beim Thema Abnehmspritze endlich das ganze Bild sehen
willst –
dann ist diese Folge für dich.


Hör rein, speichere dir die Folge, schick sie weiter an Menschen,
die gerade auf derselben Reise sind –
und wenn du den nächsten Schritt gehen willst:
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