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Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen Podcast
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen vor 9 Monaten

Wissenschaft einfach erklärt

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Me-Time, Streben nach Gesundheit und gesunder Ernährung: Wer sich
heute um sich selbst kümmert, gilt als verantwortungsbewusst. Doch
was bedeutet Selbstfürsorge wirklich – und wem nützt sie? Der Trend
zu Self-Care hat Schattenseiten, die selten thematisiert werden.
Die Soziologin Laura Wiesböck spricht über die Grenzen zwischen
gesunder Selbstfürsorge und schädlicher Selbstfürsorge. In unserer
Rubrik geht es um die Frage unseres Hörers Christian. Wo trocknen
wir am besten unsere Wäsche? Drinnen, wo es warm ist oder draußen,
wo Luft ist? Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann
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