Jubiläumsfolge: Unser 1. Podcastjahr in der Retrospektive mit Rohrkrepierern

Überlaufen feiert Jubiläum!
Ende November 2024 ging die erste Episode des Podcasts online –
nun ist das genau ein Jahr her. Seitdem sind 33 weitere Folgen
erschienen, und überlaufen hat sich fest in der
Laufpodcast-Landschaft etabliert.


In der Jubiläumsfolge sprechen Raphi und Tobi zunächst über
aktuelle Ereignisse in ihrem Trainingsalltag und werfen einen
Blick in die nähere Zukunft: Einige Cross- und Straßenläufe
stehen an. ️


Natürlich darf auch in dieser besonderen Episode das beliebte
„A-oder-B“-Format nicht fehlen – diesmal mit Fragen rund um den
Podcast selbst.


Im Thema des Tages lassen die beiden das erste Jahr von
überlaufen Revue passieren: Was ist das Ziel dieses Projekts? Wie
hoch ist der Aufwand? Und wie geht es weiter? Gemeinsam sprechen
die Überläufer über den Weg von der ersten Aufnahme bis zur
fertigen Episode – und darüber, wie sich dieser Prozess im Laufe
der Zeit verändert hat. Persönliche Einblicke und ehrliche
Einschätzungen inklusive. ️


Zum Abschluss nutzen Raphi und Tobi die Gelegenheit, sich bei der
gesamten Hörerschaft zu bedanken – und sie haben auch etwas
Besonderes mitgebracht: Endlich sind die versprochenen
überlaufen-Playlists verfügbar! Musik für Dauerlauf,
Track-Session, Krafttraining und Herbst – mit Songempfehlungen
von Raphi, Tobi & Friends sowie allen bisherigen Gästen. Die
Links dazu findet ihr weiter unten.


Auf viele weitere Jahre!





Zu den Playlists (Alternativ auch einfach bei Spotify überlaufen
+ den Namen der Playlist suchen)


Dauerlauf:
https://open.spotify.com/playlist/70RNJOGdKrHXykHDh8znVr?si=GcakrRsRTTWSBjC1YUjVTg&pi=uGyJSzRRSVuiv


Tracksession:
https://open.spotify.com/playlist/4lTWbo1JnzNVxNYkoxWx4F?si=pefgbO62R52jrQ5SoFIcXQ&pi=R63hUe-MTeicq


Krafttraining:
https://open.spotify.com/playlist/3mqOLgWe4eDXSaUMOP6P0u?si=r3vDVsq-Sx2wlvJsXA_UWg&pi=bQ7yndwoSHSaK


Herbst:
https://open.spotify.com/playlist/5itSOnmiyzSYAfVGwyVlJC?si=6v3iBc48TJ-PGuO3DLTA0A&pi=y-y-ypYmSc-2I