FAQ Depression mit Prof. Dr. Hegerl - Sonderfolge 1

Nach der letzten Folge haben uns viele Nachrichten und Fragen
erreicht. Deshalb haben wir uns fachliche Hilfe geholt: Prof. Dr.
Hegerl von der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und
Suizidprävention. Mit ihm haben wir eine FAQ-Sonderfolge zur
Erkrankung gemacht: Er liefert die wichtigsten Antworten zum Thema
Depression auf eure Fragen. Woran merke ich, dass ich eine
Depression habe? Wo finde ich Hilfe? Wie kann ich als Angehörige*r
helfen? Was kann ich tun, um einer Depression vorzubeugen, falls
ich eine Prädisposition besitze?

Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt Prof. Dr. Hegerl
in dieser Folge. Auch wenn bei euch keine ausgewiesene Depression
diagnostiziert wird, heißt das nicht, dass ihr keine mentalen
Probleme habt und Hilfe braucht. Sucht euch Ansprechpartner/innen
und lasst euch helfen! Ihr könnt euch an eine Beratungsstelle (z.B.
von Diakonie oder Caritas) oder eure/n Hausärzt*in wenden. Wie
immer gilt: Robin und Nils sind keine Therapeuten. Auch eine
Podcastfolge mit Prof. Dr. Hegerl ersetzt kein Arztgespräch oder
Therapie.

Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Informationen
und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet
ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/

Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema
Depression für euch nochmal aufgelistet:

Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression
oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen

Deutschlandweites Info-Telefon Depression (0800) 33 44 5 33
(kostenfrei)

Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de

Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de

Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum
Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de

Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de


Ton & Schnitt: Maniac Studios
Sounddesign: Maniac Studios & Jonas Haffke
Produktion & Management: Julian Bruckmann
Redaktion: Nils Straatmann & Robin Gosens