Bravour und Blamagage: Lauftheorie und -praxis, mit Hoppalas garniert – oben ohne serviert

Die 31. Ausgabe des Überlaufen-Podcasts steckt wieder voller Witz
und spannender Themen! ️


Eingangs erzählen die beiden Überläufer die amüsante Geschichte
hinter ihrem Podcast-Partnerlook .
Raphi berichtet von seinem derzeit eher untypischen
Trainingsalltag – vom vergessenen Pulsgurt bis hin zur spontanen
Wanderung am Schneeberg ️.
Tobi blickt dagegen auf sein erstes Meisterschaftsrennen seit
Jänner dieses Jahres zurück – und feiert im 10-km-Straßenlauf
gleich einen beeindruckenden Comebacksieg .


Gemeinsam philosophieren die beiden über das Thema Trailrunning
und diskutieren den aktuellen „Königstransfer“ in der
Leichtathletik (Tipp: 400 m Hürden 800 m!) .


Während sich Raphi in „A oder B“ gedanklich zehn Jahre in die
Vergangenheit – in seine erste Karriere – zurückversetzt fühlt,
muss sich Tobi zwischen Flüssigkeit oder Kohlenhydraten als
Post-Longrun-Verpflegung entscheiden.


Im Thema des Tages dreht sich schließlich alles um Laufschuhe –
die beiden beantworten alle erdenklichen W-Fragen: Welche? Wann?
Wie viele? Warum? und mehr.


Viel Spaß mit dieser Ausgabe von Überlaufen!
Bonus: Wer von beiden sich den größeren Fauxpas geleistet hat –
das entscheidet ihr!