Meditation | 10 Minuten für einen entspannenden Abend

Ihr Lieben,


es ist Zeit für eine neue Meditation!


Mach es dir für diese Meditation gemütlich und unterstütze deinen
Geist dabei, den Tag langsam ausklingen zu lassen, um deinen
Abend entspannt genießen zu können.


Mit ein paar Impulsfragen rufst du dir die schönen Momente des
heutigen Tages nochmal in Erinnerung und du lernst, auch die
kleinen Erfolge, die wir täglich meistern, zu feiern.


Liebe Grüße


Franny


Music by Chris Collins