Folge 55: 13 Kilo leichter, stärker im Kopf – Ramonas Weg mit Bodykompass

Ramona hat mein 4-Monats-Coaching absolviert und
ihre Geschichte ist einfach inspirierend.
Trotz Schichtarbeit im Pflegeberuf und ihrem Alltag als Mama hat
sie es geschafft, 13 Kilo abzunehmen, ihr
Selbstbewusstsein aufzubauen und sich endlich
wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen.


In dieser Folge erzählt Ramona:
wie sie es trotz vollem Alltag geschafft hat, dranzubleiben
warum die Veränderung nicht nur auf der Waage sichtbar ist,
sondern auch in ihrem Inneren
welche neuen Routinen und Gedanken ihr heute Kraft geben
und sie verrät die Tipps, die ihr am meisten geholfen
haben


Lass dich von Ramonas Weg motivieren und hol dir die Impulse, die
auch dich deinem Ziel näherbringen können.


Wenn auch du dir wünschst, endlich abzunehmen, mehr
Selbstbewusstsein aufzubauen und dich wieder wohl in deinem
Körper zu fühlen, dann melde dich bei mir. Ich begleite dich
Schritt für Schritt auf deinem Weg.


Mehr Infos findest du hier: www.bodykompass.ch