Hypno-Mentaltraining für tiefe Entspannung & Regeneration
In dieser Session führt dich Mentaltrainer Bernhard Fleischanderl
in eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und
Nervensystem erfrischt und regeneriert. Schritt für Schritt
gleitest du in einen Zustand, in dem dein Körper loslässt, dein
Geis
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Monat
In dieser Session führt dich Mentaltrainer Bernhard Fleischanderl
in eine wohltuende Tiefenentspannung, die Körper, Geist und
Nervensystem erfrischt und regeneriert. Schritt für Schritt
gleitest du in einen Zustand, in dem dein Körper loslässt, dein
Geist zur Ruhe kommt und du neue Energie tankst.
Dieses Hypno-Mentaltraining unterstützt dich dabei: Stress und
Anspannung vollständig loszulassen deine Muskeln, dein
Nervensystem und deinen Geist tief zu entspannen Regeneration und
neue Energie in kürzester Zeit zu aktivieren Ruhe und
Gelassenheit in deinen Alltag mitzunehmen deine innere Balance zu
stärken und Wohlbefinden aufzubauen
Diese Übung ist wie ein Kurzurlaub für dein gesamtes System: nur
wenige Minuten reichen, um dich zu erholen, frische Energie zu
tanken und wieder klar und kraftvoll im Hier und Jetzt
anzukommen.
Nimm dir 10 Minuten nur für dich, schalte ab, und erlebe, wie
erholsam tiefe Entspannung sein kann.
Weitere Episoden
20 Minuten
vor 1 Woche
14 Minuten
vor 2 Wochen
15 Minuten
vor 3 Wochen
18 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)