Podcaster
Episoden
01.12.2025
13 Minuten
In dieser besonderen Mentaltrainings-Session begleitet dich
Bernhard Fleischanderl in einen Zustand tiefer innerer Ruhe, aus
dem heraus eine neue Grundhaltung entstehen darf: heitere
Gelassenheit. Diese Kombination aus Ruhe, Klarheit, Leichtigkeit
und subtiler Freude wirkt wie ein emotionales Betriebssystem, das
dich im Alltag unterstützt – im Umgang mit dir selbst, mit
anderen Menschen und in herausfordernden Situationen.
Bernhard führt dich Schritt für Schritt in eine körperliche und
mentale Tiefenentspannung, in der dein Geist empfänglich wird für
neue innere Muster. Während dein Körper ruht, entdeckst du
Erinnerungen an echte Gelassenheit, an Momente von Heiterkeit und
Leichtigkeit, die immer schon zu dir gehört haben. Diese
natürlichen Ressourcen werden in dieser Session aktiviert,
verstärkt und dauerhaft verankert.
Diese Session ist ideal für dich, wenn du …
innere Ruhe kultivieren möchtest, die auch im Alltag bleibt
leichter, humorvoller und entspannter reagieren willst
deine emotionale Resilienz stärken möchtest
gelassener mit Menschen – beruflich wie privat – umgehen
willst
eine stabile Grundstimmung aus Leichtigkeit und Klarheit
entwickeln möchtest
Was dich in dieser Episode erwartet:
geführte Tiefenentspannung für Körper und Geist
mentale Anker, die Gelassenheit & Heiterkeit dauerhaft
stärken
Visualisierungen, die deine natürliche Leichtigkeit wieder
hervorholen
eine innere Grundstimmung, die unabhängig von äußeren
Umständen trägt
ein Gefühl von mentaler Freiheit, Stabilität und angenehmer
Leichtigkeit
Diese Session unterstützt dich dabei, Gelassenheit nicht nur zu
fühlen, sondern sie zu leben – als innere Haltung, als
Selbstverständlichkeit und als Kraftquelle. Denn wenn heitere
Gelassenheit deine Grundschwingung wird, verändert sich dein
Umgang mit Stress, dein Kontakt zu anderen Menschen und deine
gesamte Präsenz.
Ein idealer Begleiter für den Alltag – und für ein leichteres,
freudigeres Leben.
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24.11.2025
20 Minuten
In dieser intensiven, transformierenden Hypnosesession begleitet
ich dich auf dem Weg zu einem gesünderen, klareren und
freieren Leben. Diese Übung richtet sich an alle, die ihre
Beziehung zu Alkohol grundlegend verändern möchten –
selbstbestimmt, nachhaltig und mit innerer Stärke.
Durch eine tiefe körperliche und mentale Entspannung führt dich
Bernhard Schritt für Schritt in einen Zustand, in dem dein
Unbewusstes alte Muster loslassen und neue Entscheidungen fest
verankern kann. In dieser Trance gewinnst du Zugang zu deinen
eigenen Ressourcen – zu deiner Klarheit, deiner Willenskraft und
der natürlichen Fähigkeit deines Körpers, sich zu regenerieren.
Die Hypnose nutzt kraftvolle Bilder:
• die Reise über eine Treppe in die Tiefe deiner Entspannung
• die klare innere Entscheidung für Gesundheit und Freiheit
• das Gefühl von Stolz, Stärke und neuer Leichtigkeit
• ein Zukunftsbild von dir selbst, das zeigt, wie gut dir die
Veränderung tut
Diese Session ist ideal für dich, wenn du
…
• deine Beziehung zu Alkohol neu gestalten möchtest
• ein gesünderes, stabileres und klareres Leben anstrebst
• emotionale Stärke und Selbstwirksamkeit aufbauen willst
• mentale Klarheit und körperliche Regeneration fördern möchtest
• eine tief verankerte Entscheidung treffen willst, die wirklich
hält
Was dich in dieser Session erwartet:
• systematische Tiefenentspannung für Körper & Geist
• mentale Entkopplung von alten Gewohnheiten
• Stärkung deiner Selbstheilungs- und Veränderungskraft
• klare innere Orientierung & emotionale Stabilität
• ein kraftvoller Zukunftsanreiz: dein Leben in sechs Monaten –
frei, gesund und stark
Diese Hypnose ist keine „Überredung“, sondern eine Einladung, die
Entscheidung zu treffen, die tief in dir bereits angelegt ist:
dein Leben klarer, leichter und gesünder zu gestalten. Viele
Menschen berichten nach solchen Sessions von gesteigerter
Lebensfreude, mehr Energie, besseren Beziehungen und echter
innerer Freiheit.
Perfekt, wenn du bereit bist, ein neues Kapitel zu beginnen –
selbstbestimmt, bewusst und mit voller Kraft.
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17.11.2025
14 Minuten
In dieser tiefenentspannenden Hypnosesession führt dich Bernhard
Fleischanderl in einen Zustand, in dem dein Körper, dein Geist
und dein gesamtes System sich regenerieren, harmonisieren und neu
ausrichten können. Diese Folge verbindet körperorientierte
Tiefenentspannung mit kraftvollen inneren Bildern – darunter das
Bild deiner „inneren Helfer“, die als Symbol für dein
Immunsystem, deine Selbstheilungskräfte und deine körperliche
Stärke wirken.
Du lernst, wie du in einen Regenerationszustand kommst, der deine
Energie ausgleicht, deinen Körper stärkt und emotionale
Belastungen sanft löst. Unterstützt wird dieser Prozess durch
eine Visualisierung eines weißen Lichtes – einer reinigenden,
stärkenden Energie, die Blockaden löst und deinen Körper von
innen heraus klärt.
Diese Session ist ideal für dich, wenn du …
deine Selbstheilungskräfte aktivieren möchtest
deinen Körper mental bei Regeneration & Gesundheit
unterstützen willst
Stress, Anspannung oder innere Blockaden abbauen möchtest
dein Immunsystem und deine Energie stärken willst
eine tiefe, körperliche und emotionale Reinigung erleben
möchtest
Was dich erwartet:
systematische Entspannung deines gesamten Körpers
Aktivierung innerer Heilungs- und Regenerationsprozesse
kraftvolle innere Bilder, die deinen Körper unterstützen
energetische Balance durch geführte Lichtvisualisation
Stärkung deines Immunsystems und deines inneren
Gleichgewichts
Diese Hypnose ist wie eine innere Reset-Dusche für Körper und
Geist: klärend, stärkend und zutiefst regenerierend. Perfekt als
regelmäßiges Ritual – besonders in Zeiten, in denen du körperlich
oder mental viel leistest.
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10.11.2025
15 Minuten
Diese geführte Hypnose ist eine Einladung, dich selbst
wieder zu spüren – ruhig, klar und voller Energie. Durch eine
sanfte, systematische Körperreise wirst du Schritt für Schritt in
tiefe Entspannung geführt. Jeder Muskel, jede Zelle und jeder
Gedanke dürfen loslassen, bis dein gesamtes System in einen
Zustand optimaler Regeneration übergeht.
Diese Session hilft dir, den Körper zu entlasten, den Geist zu
beruhigen und neue Energie zu tanken. Sie bringt dich zurück in
deine Mitte – dorthin, wo Ruhe, Kraft und Klarheit entstehen.
Für dich, wenn du
• körperliche und mentale Erholung suchst
• dein Nervensystem beruhigen und Stress abbauen möchtest
• deine Regeneration und Konzentration fördern willst
• bewusster mit dir selbst und deinem Energiehaushalt umgehen
willst
Diese Hypnose ist wie ein Reset für dein gesamtes System – nach
wenigen Minuten fühlst du dich erholt, ruhig und klar. Ein
sanfter Weg, um Kraft zu sammeln, die dich durch den Tag trägt.
Ideal als tägliches Entspannungsritual oder als kurze, tiefe
Regeneration zwischendurch.
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03.11.2025
18 Minuten
Diese geführte Hypnose von Bernhard
Fleischanderl lädt dich zu einer tiefen, inneren
Reinigung ein. Schritt für Schritt führt sie dich in eine tiefe
körperliche und geistige Entspannung – weg von Anspannung, Stress
und dem ständigen inneren Druck, hin zu Leichtigkeit, Ruhe und
innerer Freiheit.
In einem angenehmen Zustand tiefer Entspannung lernst du, all das
loszulassen, was dich bisher belastet oder blockiert hat:
negative Gedanken, Selbstzweifel, alte Verletzungen, Ängste oder
Schuldgefühle. Durch die symbolische Vorstellung deiner Hände als
Schüsseln, in die all diese alten Themen abfließen dürfen, löst
sich Schwere in Leichtigkeit und Enge in neue Offenheit.
Diese Session unterstützt dich dabei:
alte emotionale Belastungen zu transformieren und loszulassen
körperliche und mentale Entspannung tief zu verankern
inneren Frieden, Leichtigkeit und neue Energie zu spüren
dein Unterbewusstsein auf Klarheit und Gelassenheit auszurichten
Diese Hypnose ist wie ein emotionaler Reset – sie hilft dir, dich
von dem zu befreien, was dich zurückhält, und öffnet den Raum für
Neues. Nach dieser Übung fühlst du dich innerlich gereinigt,
ruhig und klar – bereit, mit neuer Energie nach vorne zu gehen.
Ideal, wenn du emotionale Schwere abwerfen, Stress reduzieren und
dich wieder mit Leichtigkeit und innerer Balance verbinden
möchtest.
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Über diesen Podcast
Wie kannst du deine persönliche Wirkung steigern, produktiver
arbeiten und gleichzeitig mehr Energie gewinnen? Im Artistic
Communication Podcast zeigt dir Bernhard Fleischanderl, Mental- und
Managementtrainer, wie du durch mentale Übungen, Hypnosen und
gezieltes Training deine innere Haltung veränderst – und damit
deine Ausstrahlung auf andere. Hier geht es um mehr als Techniken:
Du lernst, deinen inneren Dialog zu verbessern, dein Gegenüber
bewusster wahrzunehmen und in weniger Zeit mehr zu erreichen. In
geführten Hypno-Mentaltrainings kommst du in einen tief
entspannten, aber hoch aufnahmefähigen Zustand. So gelingt dir
schnelle und nachhaltige Veränderung – egal ob für Gespräche im
Alltag, wichtige Präsentationen oder deinen persönlichen
Entwicklungsweg. Die Übungen im Podcast sind kostenlos und sofort
anwendbar. Wenn du dir ein individuelles Hypno-Mentaltraining
wünschst, kannst du Bernhard direkt kontaktieren.
ARTISTICOMMUNICATION – weil tiefe Entspannung und klare Wirkung
Hand in Hand gehen.
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