Episoden

Hypno-Mentaltraining: Freiheit gewinnen – Die innere Entscheidung gegen Alkohol
24.11.2025
20 Minuten
In dieser intensiven, transformierenden Hypnosesession begleitet ich dich auf dem Weg zu einem gesünderen, klareren und freieren Leben. Diese Übung richtet sich an alle, die ihre Beziehung zu Alkohol grundlegend verändern möchten – selbstbestimmt, nachhaltig und mit innerer Stärke. Durch eine tiefe körperliche und mentale Entspannung führt dich Bernhard Schritt für Schritt in einen Zustand, in dem dein Unbewusstes alte Muster loslassen und neue Entscheidungen fest verankern kann. In dieser Trance gewinnst du Zugang zu deinen eigenen Ressourcen – zu deiner Klarheit, deiner Willenskraft und der natürlichen Fähigkeit deines Körpers, sich zu regenerieren. Die Hypnose nutzt kraftvolle Bilder: • die Reise über eine Treppe in die Tiefe deiner Entspannung • die klare innere Entscheidung für Gesundheit und Freiheit • das Gefühl von Stolz, Stärke und neuer Leichtigkeit • ein Zukunftsbild von dir selbst, das zeigt, wie gut dir die Veränderung tut  Diese Session ist ideal für dich, wenn du … • deine Beziehung zu Alkohol neu gestalten möchtest • ein gesünderes, stabileres und klareres Leben anstrebst • emotionale Stärke und Selbstwirksamkeit aufbauen willst • mentale Klarheit und körperliche Regeneration fördern möchtest • eine tief verankerte Entscheidung treffen willst, die wirklich hält  Was dich in dieser Session erwartet: • systematische Tiefenentspannung für Körper & Geist • mentale Entkopplung von alten Gewohnheiten • Stärkung deiner Selbstheilungs- und Veränderungskraft • klare innere Orientierung & emotionale Stabilität • ein kraftvoller Zukunftsanreiz: dein Leben in sechs Monaten – frei, gesund und stark Diese Hypnose ist keine „Überredung“, sondern eine Einladung, die Entscheidung zu treffen, die tief in dir bereits angelegt ist: dein Leben klarer, leichter und gesünder zu gestalten. Viele Menschen berichten nach solchen Sessions von gesteigerter Lebensfreude, mehr Energie, besseren Beziehungen und echter innerer Freiheit. Perfekt, wenn du bereit bist, ein neues Kapitel zu beginnen – selbstbestimmt, bewusst und mit voller Kraft.
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Hypno-Mentaltraining: Selbstheilung, Regeneration & innere Balance aktivieren
17.11.2025
14 Minuten
In dieser tiefenentspannenden Hypnosesession führt dich Bernhard Fleischanderl in einen Zustand, in dem dein Körper, dein Geist und dein gesamtes System sich regenerieren, harmonisieren und neu ausrichten können. Diese Folge verbindet körperorientierte Tiefenentspannung mit kraftvollen inneren Bildern – darunter das Bild deiner „inneren Helfer“, die als Symbol für dein Immunsystem, deine Selbstheilungskräfte und deine körperliche Stärke wirken. Du lernst, wie du in einen Regenerationszustand kommst, der deine Energie ausgleicht, deinen Körper stärkt und emotionale Belastungen sanft löst. Unterstützt wird dieser Prozess durch eine Visualisierung eines weißen Lichtes – einer reinigenden, stärkenden Energie, die Blockaden löst und deinen Körper von innen heraus klärt. Diese Session ist ideal für dich, wenn du … deine Selbstheilungskräfte aktivieren möchtest deinen Körper mental bei Regeneration & Gesundheit unterstützen willst Stress, Anspannung oder innere Blockaden abbauen möchtest dein Immunsystem und deine Energie stärken willst eine tiefe, körperliche und emotionale Reinigung erleben möchtest Was dich erwartet: systematische Entspannung deines gesamten Körpers Aktivierung innerer Heilungs- und Regenerationsprozesse kraftvolle innere Bilder, die deinen Körper unterstützen energetische Balance durch geführte Lichtvisualisation Stärkung deines Immunsystems und deines inneren Gleichgewichts Diese Hypnose ist wie eine innere Reset-Dusche für Körper und Geist: klärend, stärkend und zutiefst regenerierend. Perfekt als regelmäßiges Ritual – besonders in Zeiten, in denen du körperlich oder mental viel leistest.
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Hypno-Mentaltraining: Tiefenentspannung & Regeneration für Körper und Geist
10.11.2025
15 Minuten
Diese geführte Hypnose ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren – ruhig, klar und voller Energie. Durch eine sanfte, systematische Körperreise wirst du Schritt für Schritt in tiefe Entspannung geführt. Jeder Muskel, jede Zelle und jeder Gedanke dürfen loslassen, bis dein gesamtes System in einen Zustand optimaler Regeneration übergeht. Diese Session hilft dir, den Körper zu entlasten, den Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken. Sie bringt dich zurück in deine Mitte – dorthin, wo Ruhe, Kraft und Klarheit entstehen. Für dich, wenn du • körperliche und mentale Erholung suchst • dein Nervensystem beruhigen und Stress abbauen möchtest • deine Regeneration und Konzentration fördern willst • bewusster mit dir selbst und deinem Energiehaushalt umgehen willst Diese Hypnose ist wie ein Reset für dein gesamtes System – nach wenigen Minuten fühlst du dich erholt, ruhig und klar. Ein sanfter Weg, um Kraft zu sammeln, die dich durch den Tag trägt. Ideal als tägliches Entspannungsritual oder als kurze, tiefe Regeneration zwischendurch.
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Hypno-Mentaltraining: Loslassen & Befreiung von innerem Ballast
03.11.2025
18 Minuten
Diese geführte Hypnose von Bernhard Fleischanderl lädt dich zu einer tiefen, inneren Reinigung ein. Schritt für Schritt führt sie dich in eine tiefe körperliche und geistige Entspannung – weg von Anspannung, Stress und dem ständigen inneren Druck, hin zu Leichtigkeit, Ruhe und innerer Freiheit. In einem angenehmen Zustand tiefer Entspannung lernst du, all das loszulassen, was dich bisher belastet oder blockiert hat: negative Gedanken, Selbstzweifel, alte Verletzungen, Ängste oder Schuldgefühle. Durch die symbolische Vorstellung deiner Hände als Schüsseln, in die all diese alten Themen abfließen dürfen, löst sich Schwere in Leichtigkeit und Enge in neue Offenheit. Diese Session unterstützt dich dabei: alte emotionale Belastungen zu transformieren und loszulassen körperliche und mentale Entspannung tief zu verankern inneren Frieden, Leichtigkeit und neue Energie zu spüren dein Unterbewusstsein auf Klarheit und Gelassenheit auszurichten Diese Hypnose ist wie ein emotionaler Reset – sie hilft dir, dich von dem zu befreien, was dich zurückhält, und öffnet den Raum für Neues. Nach dieser Übung fühlst du dich innerlich gereinigt, ruhig und klar – bereit, mit neuer Energie nach vorne zu gehen. Ideal, wenn du emotionale Schwere abwerfen, Stress reduzieren und dich wieder mit Leichtigkeit und innerer Balance verbinden möchtest.
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Hypno-Mentaltraining: Zielvisualisierung & Erfolgserleben
27.10.2025
1 Minute
Diese geführte Hypnose von Bernhard Fleischanderl nimmt dich mit auf eine intensive Reise in deine innere Welt. Zunächst wirst du durch Farben, Räume und Symbole sanft in die Tiefe der Entspannung geführt – Schritt für Schritt, bis dein Körper vollkommen loslässt und dein Geist ruhig und klar wird. In diesem Zustand der Ruhe öffnet sich dein kreatives Unterbewusstsein. Du erlebst eine machtvolle Visualisierung deines persönlichen Lebenserfolges: Du siehst dich selbst am Gipfel deiner Wünsche und Ziele Du nimmst wahr, wie es sich anfühlt, dort angekommen zu sein Du erkennst die Menschen, Werte und Entscheidungen, die dich dorthin gebracht haben Du spürst Dankbarkeit, Kraft und Zuversicht für alles, was noch vor dir liegt Diese Session ist mehr als Entspannung – sie ist ein mentales Training für deinen Erfolg. Dein Unterbewusstsein verankert klare Bilder, Gefühle und Überzeugungen, die dir im Alltag Orientierung geben und deine innere Motivation stärken. Perfekt, wenn du Klarheit über deine Ziele gewinnen, Motivation tanken und deinen persönlichen Erfolgsweg fest in dir verankern möchtest.
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Über diesen Podcast

Wie kannst du deine persönliche Wirkung steigern, produktiver arbeiten und gleichzeitig mehr Energie gewinnen? Im Artistic Communication Podcast zeigt dir Bernhard Fleischanderl, Mental- und Managementtrainer, wie du durch mentale Übungen, Hypnosen und gezieltes Training deine innere Haltung veränderst – und damit deine Ausstrahlung auf andere. Hier geht es um mehr als Techniken: Du lernst, deinen inneren Dialog zu verbessern, dein Gegenüber bewusster wahrzunehmen und in weniger Zeit mehr zu erreichen. In geführten Hypno-Mentaltrainings kommst du in einen tief entspannten, aber hoch aufnahmefähigen Zustand. So gelingt dir schnelle und nachhaltige Veränderung – egal ob für Gespräche im Alltag, wichtige Präsentationen oder deinen persönlichen Entwicklungsweg. Die Übungen im Podcast sind kostenlos und sofort anwendbar. Wenn du dir ein individuelles Hypno-Mentaltraining wünschst, kannst du Bernhard direkt kontaktieren. ARTISTICOMMUNICATION – weil tiefe Entspannung und klare Wirkung Hand in Hand gehen.

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