Von der Selbstverleugnung zur Selbstwirksamkeit – Ronald Kalbermattens Weg aus dem Burnout

Ronald Kalbermatten hat fast alles gemacht: Maurer, Barkeeper,
Unternehmer, Sicherheitsdienstleister – immer auf der Suche nach
dem einen Job, der sich endlich richtig anfühlt. Doch statt
Erfüllung fand er sich irgendwann am Tiefpunkt wieder – körperlich,
emotional und existenziell erschöpft. Der Burnout war der Moment,
in dem das Leben ihn zwang, hinzuhören. In dieser Folge erzählt
Ronald, wie tief die Prägungen aus seiner Kindheit wirkten, warum
er lange dachte, Anerkennung sei wichtiger als Authentizität – und
was passiert ist, als er diese Überzeugung losgelassen hat. Wir
sprechen über emotionale Grenzpunkte, die heilende Kraft der Natur,
über berufliche Klarheit durch Stille und darüber, warum
Veränderung erst möglich wird, wenn wir aufhören zu funktionieren.
Wenn du das Gefühl kennst, dass du längst nicht mehr bei dir bist –
und eigentlich alles in dir ruft: „Da geht noch mehr“ – dann ist
diese Folge für dich. In dieser Folge sprechen wir offen über
Themen wie Burnout, emotionale Krisen und Suizidgedanken. Wenn es
dir im Moment nicht gut geht oder du selbst an Suizid denkst, dann
sprich bitte mit jemandem darüber. Du bist nicht allein. Hilfe
bekommst du jederzeit – anonym, vertraulich und kostenfrei – zum
Beispiel bei der Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 oder 0800
111 0 222 (in Deutschland) oder über
https://www.telefonseelsorge.de. In der Schweiz erreichst du unter
143 rund um die Uhr das Angebot von Die Dargebotene Hand:
https://www.143.ch. Bitte hol dir Unterstützung. Es gibt einen Weg.