251: Food'n'Fail – Das sind die häufigsten Fehler beim Abnehmen (ISS SO Classics)

„Warum klappt es einfach nicht mit der Diät?“ Habt ihr euch diese
Frage auch schon mal gestellt? Dann kommt in dieser Folge die
Antwort! Ernährungswissenschaftler Achim Sam klärt über die
häufigsten Fehler beim Abnehmen auf und gibt Tipps, wie wir sie
vermeiden können. Im Ernährungsmythos der Woche geht es diesmal um
den Käse. Kann der wirklich den Magen schließen? Hört rein und
findet es heraus!