Selbstwert entwickeln - Teil 1

In dieser ersten Episode erfährst du, welche Ursachen hinter
einem geringen Selbstwertgefühl stecken. Wir sprechen darüber,
wie frühe Prägungen in Kindheit und Jugend dein Selbstbild formen
und welche negativen Glaubenssätze daraus entstehen können. Du
lernst, warum dein innerer Kritiker oft Unrecht hat und was es
mit deiner inneren Würde auf sich hat – jenem
unantastbaren Wert, den du unabhängig von Leistung oder
Anerkennung in dir trägst. Diese Folge legt den Grundstein, um zu
verstehen, wo deine Selbstzweifel herkommen, und bereitet den
Boden für positive Veränderungen.


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