Warum wir so selten im Moment sind – die verlorene Gegenwart

In dieser ersten Folge geht es darum, warum wir so oft überall
sind – nur nicht im Hier und Jetzt. Mit ruhiger Offenheit schauen
wir darauf, wie permanente Gedankenkarussells und Ablenkungen uns
den gegenwärtigen Moment rauben. Du erfährst, wieso unser Geist
ständig auf Wanderschaft geht und erkennst dich vielleicht in der
Alltagshektik wieder. Eine sanfte Einladung, innezuhalten und das
Muster zu verstehen, wartet auf dich.


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