14 - Digital Detox: Wie dein Handy deine Gesundheit beeinflusst

Was macht unser Smartphone mit unserem Körper, sind wir “süchtig”
und was können wir tun um einen gesunden Umgang mit den sozialen
Medien zu finden?


All das besprechen Rachel und Emily in der heutigen Folge.


Links & Angebote zur Folge


 


Emily Hilleen


Instagram: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/ Website
& Kontakt: https://emily-hilleen.com


Das Körperflüstern Journal 6-Monate-Journal für einen Alltag, der
dir und deinem Körper guttut
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/koerperfluester-journal-0f0ebd6c


The Healing Path – Kurs Kurs mit lebenslangem Zugriff zu
Psychosomatik, Embodiment, Körperarbeit & Meditation
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-kurs


 


Rachel Baron


Instagram: https://www.instagram.com/mindfulrachel/ Website &
Kontakt: https://rachelbaron.de


Audiokurs „Körpervertrauen“
https://rachelbaron.de/onlinekurs-koerpervertrauen-anmeldung/


Kostenfreies Kennenlerngespräch
https://calendly.com/rachelbaron/kostenfreies-kennenlerngesprach


 


Rückmeldung Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über
eine 5-Sterne-Bewertung und deine Gedanken oder Themenwünsche.


 


Musik: Northern Lights – gemafreie Musik von
https://www.frametraxx.de