Podcaster
Episoden
19.05.2026
37 Minuten
Manchmal denken wir, ein gutes Leben entsteht nur, wenn wir jedes letzte Trauma in unserem Leben aufgearbeitet haben. Doch die Wissenschaft der Positiven Psychologie zeigt uns etwas anderes: Zu einem erfüllten Leben gehört, dass wir wieder lernen die schönen Momente des Lebens zu genießen und zu sehen. Wir sprechen heute genau darüber, und auch wie du deine Heilungsreise mit der Positiven Psychologie bereicherst.
Body in Bloom - Vom Überleben zurück ins Leben - positive Psychologie:
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/body-in-bloom-vom-ueberleben-zurueck-ins-leben-30c11746
Start am 01. Juni 2026
Zum "Körper, was sagst du?"- Gruppenprogramm: ️ https://myablefy.com/s/rachel-baron/koerper-was-sagst-du-gruppenbegleitung-32ad0f37
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Rachel Baron
Instagram: https://www.instagram.com/mindfulrachel/ Website & Kontakt: https://rachelbaron.de
Audiokurs „Körpervertrauen“ Start Ende Juni https://rachelbaron.de/onlinekurs-koerpervertrauen-anmeldung/
Kostenfreies Kennenlerngespräch https://calendly.com/rachelbaron/kostenfreies-kennenlerngesprach
Emily Hilleen
Instagram: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/ Website & Kontakt: https://emily-hilleen.com Das Körperflüstern Journal 6-Monate-Journal für einen Alltag, der dir und deinem Körper guttut https://myablefy.com/s/emily-hilleen/koerperfluester-journal-0f0ebd6c The Healing Path – Kurs Kurs mit lebenslangem Zugriff zu Psychosomatik, Embodiment, Körperarbeit & Meditation https://myablefy.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-kurs
Rückmeldung Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung und deine Gedanken oder Themenwünsche.
Musik: Northern Lights – gemafreie Musik von https://www.frametraxx.de
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12.05.2026
30 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das Hals-Chakra und die Frage, wie wir wieder mehr in Kontakt mit unserer eigenen inneren Wahrheit kommen.
Oft halten wir Dinge zurück, passen uns an oder verlieren den Zugang zu dem, was wir eigentlich sagen oder ausdrücken möchten. Wir schauen darauf, wie sich das im Körper zeigen kann und warum es manchmal so schwer ist, die eigene Stimme wirklich zu leben.
Eine Folge für dich, wenn du
das Gefühl kennst, dich nicht ganz zu zeigen, oft Halsschmerzen hast, das Gefühl kennst, nicht gehört zu werden, Schilddrüsenprobleme hast oder einfach wieder mehr Zugang zu deiner eigenen inneren Wahrheit finden möchtest.
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05.05.2026
35 Minuten
Wenn du mal ganz ehrlich zu dir bist - willst du manchmal (oder öfter) auch, dass endlich jemand kommt, der dich einfach rettet und dir alle Probleme, Sorgen und Symptome abnimmt?
Das können Ärzte, Partner oder Elternteile sein.
In dieser Folge schauen wir uns dieses Thema, über das viel zu selten gesprochen wird, genauer an.
Du erfährst, was dahinter steckt, und wieso das gerettet werden wollen dich davon abhält das zu bekommen, was du dir eigentlich wünschst.
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28.04.2026
41 Minuten
In dieser Folge ist Liat Wentler zu Gast und Rachel spricht mit ihr über Human Design.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Human Design eigentlich ist und warum es für viele Menschen ein so wertvolles Tool sein kann, um die eigene Energie besser zu verstehen. Es geht darum, die eigene Art zu funktionieren klarer zu sehen und dadurch stimmigere Entscheidungen zu treffen.
Außerdem sprechen wir darüber, welche Rolle Human Design in Beziehungen spielen kann – wie es helfen kann, Unterschiede besser zu verstehen und mehr Akzeptanz füreinander zu entwickeln.
Eine Folge für dich, wenn du Human Design kennenlernen möchtest oder tiefer verstehen willst, wie es dich im Alltag und in deinen Beziehungen unterstützen kann.
Folge Liat hier:
https://www.instagram.com/liat_wentler/
Finde unter dieser Seite dein Human Design raus:
https://sogehtfreiheit.de/chart-berechnen/
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21.04.2026
15 Minuten
Ich soll meine Symptome nicht akzeptieren?!
Yes- richtig gehört. Wir sprechen heute darüber, warum wir nicht wollen, dass du deine Symptome akzeptierst! Und, warum Akzeptanz häufig eher zu mehr Widerstand oder Resignation führt und was ein Weg sein kann, der dich wirklich zu einem friedlicheren Umgang mit deinen Symptomen führt.
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Über diesen Podcast
Ständig körperliche Beschwerden und eine immer größer werdende
Verzweiflung, warum du nirgends Antworten oder Besserung
findest?
We feel you! Denn wir waren beide an genau diesem Ort!
In diesem Podcast erfährst du, wie du deinen eigenen Körper
verstehst und dich auf deine Heilungsreise machst.
Denn wir sind überzeugt, dass auch wenn du körperliche
Herausforderungen oder sogar eine Diagnose hast, so viel möglich
ist! Dafür braucht es im ersten Schritt deine Offenheit, dich
deinem Körper wieder zuzuwenden, statt ihn als ständigen Feind zu
sehen.
Bist du ready dafür? :-) Dann lass uns gemeinsam auf diese Reise
gehen!
Du lernst hier dich selbst emotional und körperlich besser zu
verstehen und liebevoller auf dich und deine Verhaltensweisen zu
schauen.
Unser Anliegen ist es, dass du langfristig genau weißt was dein
Körper braucht, sodass du dich endlich wieder wohl in deinem Körper
fühlst und dein Leben genießen kannst. Und tiefes Vertrauen darin
hast, dass das auch für dich möglich ist 🫶🏽
Wer sind wir?
Rachel ist ganzheitliche Gesundheitsbegleitung, hat 2018 PCOS und
Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert und gesagt bekommen, dass
es für sie sehr schwierig würde, schwanger zu werden. Da sie außer
Medikamente keine Alternativen angeboten bekommen hat, ist sie
selbst für ihre Heilung losgegangen. Mittlerweile hat sie eine
Tochter und hilft anderen Menschen auch für sich und ihre Heilung
loszugehen.
Emily ist Psychologin und hat sich auf Psychosomatik spezialisiert.
Seit ihrer Jugend hatte sie unzählige, ständig wechselnde
körperliche Herausforderungen, wie Reizdarm, Zyklusbeschwerden,
Zysten, ständige Infekte, chronische Schmerzen und so viel mehr…
Der Umgang mit ihrer Vergangenheit und ihren Emotionen hat für sie
alles verändert und mittlerweile lebt sie wieder im Einklang mit
ihrem Körper und am Waldrand Schwedens.
Rachel: Instagram (@mindfulrachel)
Emily: Instagram (@koerper.fluestern)
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