Wie Du erkennst, dass Dein Tempo nicht gesund ist

In unserer heutigen Welt scheint es, als ob wir ständig in
Bewegung sein müssen. Alles ist gehetzt, hektisch und rastlos.
Aber ist dieses hohe Tempo wirklich gesund für uns? In dieser
Podcast-Folge spreche ich mit Barbara Fernández darüber, wie Du
erkennen kannst, ob Dein eigenes Tempo nicht mehr im gesunden
Bereich liegt und was Du dagegen tun kannst.


Höre direkt einmal rein.

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Fokus-Tage
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