Yoga für alle Körper - Grenzen spüren - Frieden finden

vor 11 Monaten

Yoga-Coaching für Dicke und Menschen, die lernen wollen, gesunde Grenzen zu setzen im Gespräch mit Yogalehrerin für Übergewichtige Menschen Mila Weber

28 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sekt oder Yoga

Tanja Martens - Yoga als Weg

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 11 Monaten

Wir sprechen mit Mila Weber, Yogalehrerin und Coach, die sich auf
Yoga für übergewichtige Menschen spezialisiert hat. Mila ist selbst
übergewichtig und begleitet Menschen mit Grenzthemen dabei, durch
Yoga und Coaching zu mehr Selbstannahme, Körperbewusstsein und
innerer Stärke zu finden. Wir sprechen heute über die Grenzen von
Körper und Gesellschaft, den Mut, Yoga zu beginnen, und warum eine
wirklich inklusive Yogapraxis so dringend gebraucht wird.