„Ich darf nicht ausfallen“ – wie Brenda an ihre Grenzen kam

„Ich habe einfach funktioniert“, sagt Brenda Meisel, Mutter eines
Palliativkindes. Ihr Alltag drehte sich rund um die Uhr um ihre
schwerstmehrfachbehinderte Tochter. Kein Schlaf, keine Hilfe,
einfach nur weitermachen. Doch dann zog ihr Körper die Notbremse –
mit einer Panikattacke. Für Brenda kam sie wie aus heiterem Himmel,
weil sie die Warnzeichen zu lange übersehen hatte. Doch die Angst
blieb. Selbst alltägliche Situationen wurden plötzlich zur
Belastung. Brenda wurde klar, dass es so nicht weitergehen konnte.
Und dass sie professionelle Hilfe brauchte. „Wenn eine andere
Mutter mir nicht die Telefonnummer einer Therapeutin herausgesucht
hätte, hätte ich es wohl nicht geschafft, einen Termin
auszumachen“, erzählt sie. In vielen Sitzungen arbeitete sie an
ihren Ängsten, an alten Glaubenssätzen und an ihrem
Selbstwertgefühl. Sie lernte, ihre Gesundheit ernst zu nehmen und
nicht einfach nur zu funktionieren. „Pflegende Eltern müssen
aufhören, gebetsmühlenartig zu wiederholen, ich darf nicht
ausfallen.“ In dieser Folge erzählt Brenda offen von ihrem
Zusammenbruch, den Wochen danach und wie sie langsam wieder auf die
Beine kam und nun sogar wieder arbeiten geht.