Nina und der kleine Schlackenmarsch 2025

Nina ist erneut zu Gast. Wir sprechen in dieser Folge über den
kleinen Schlackenmarsch 2025.


Was ist der Schlackenmarsch überhaupt, warum ist diese
Veranstaltung so besonders? Wie hat Nina das erlebt? Warum nimmt
sie die lange Anreise auf sich?


Wir sprechen auch über Ausrüstung, Verpflegung und vieles mehr.


Ich hoffe, du hast beim Zuhören genauso viel Freude wie wir beim
marschieren und auch während der Aufzeichnung. Über ein kurzes
Feedback wenn du die Folge angehört hast, freuen wir uns sehr.


Kapitel:


00:00Einführung in den Schlackenmarsch


01:27Der Schlackenmarsch: Ein familiäres
Erlebnis


04:30Die Entwicklung des Schlackenmarsches


05:25Ninas spontane Teilnahme am Schlackenmarsch


10:26Vorbereitung auf den Marsch


17:10Erfahrungen und Veränderungen seit dem
ersten Marsch


20:38Ausrüstungsanpassungen und Lernerfahrungen


24:10Innovative Ausrüstung für Wanderer


25:05Unverzichtbare Ausrüstungsgegenstände


32:03Herausforderungen beim Schlackenmarsch


35:11Mentale Stärke und Selbstvertrauen


41:30Verpflegungsstationen und deren Bedeutung


48:48Erfahrungen beim Mammutmarsch


52:11Euphorie nach dem Marsch


56:32Vorbereitung und Ausrüstung


01:01:14Reflexion über die Leistung


01:05:31Die Bedeutung des Wanderns


01:10:52Abschluss und Ausblick
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freue ich mich: feedback@laufend-optimistisch.de
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