Selbstfürsorge ist dein Fundament im Business und im Alltag - Folge #95

In dieser Episode teile ich mit dir, warum Selfcare für mich kein
Extra ist – sondern das tragende Fundament meines Lebens und
meines Business.
Ich spreche über meine Erfahrungen mit Burnout, Transplantationen
und großen Projekten, aus denen ich gelernt habe:
Selfcare ist kein Luxus, sondern eine Haltung.


Du erfährst,




warum die Work-Life-Balance für mich eine Illusion ist




was ich unter "Self-Maintenance" verstehe




warum Hilfe holen ein Wendepunkt war




wie Atem, Rituale & Präsenz meine wichtigsten Tools
wurden




weshalb Selfcare auch politisch ist




Außerdem:
Ich erzähle dir, wie mein Beitrag für das Online-Magazin
Nautische Signale entstanden ist und warum ich mit der Metapher
"Blühen statt Brühen" so viel anfangen kann.


Verlinkt in dieser Folge:




Mein Blogbeitrag zu Selfcare im Business




Der Beitrag für Nautische Signale




Mein kostenloser Balance-Check




Mein Angebot für 1:1-Begleitung




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Was bedeutet Selfcare für dich – im Alltag & im
Business?
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Pausen sind der Ort, an dem die Magie
passiert.
Danke, dass du zugehört hast!


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